經期能吃白胡椒嗎 白胡椒的副作用
本文已影響7.03K人
本文已影響7.03K人
經期女性需要更多的是補充一些蛋白質以及各種微量元素,這也是有效的幫助自己降低經期不適的一個方法,所以建議女性在經期的時候可以更加重視自己的飲食選擇,從而更好地讓自己輕鬆度過經期,那麼你知道如果女性在經期的時候吃白胡椒對身體健康會帶來不利影響嗎?
其實白胡椒有很好的保健功效它可以幫助我們健胃消食,治療一些傷風感冒,但是經期女性的身體情況比較特殊,,所以在這個時候就應該更加重視自己的飲食,而經期女性不應該吃白胡椒。
白胡椒的營養價值
1、胡椒性温熱,善於温中散寒,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用,並可促使發汗,治療風寒感冒;
2、胡椒的主要成分是胡椒鹼,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、澱粉及可溶性氮,具有祛腥、解油膩、助消化的作用,其芳香的氣味能令人們胃口大開,增進食慾;
3、肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以温肺化痰;
4、有胡椒的菜餚不易變質,説明胡椒還有防腐抑菌的作用,而且它可以解魚蝦肉毒。
6、平時吃涼拌菜,最好也加點白胡椒面,以去涼防寒。
7、有些人容易肚子痛,是由於腸胃虛寒造成的,可在燉肉時加入人蔘、白朮,再放點白胡椒調味,除了散寒以外,還能起到温補脾胃的作用;
白胡椒的副作用
白胡椒的副作用其實有很多,人們在食用的時候會出現舌頭麻的感覺,對於虛火旺盛的人吃白胡椒可能會造成咳血以及便血等症狀,胃潰瘍以及牙痛也是副作用之一,我們在使用的時候需要多加的注意。
胡椒除了會令人產生舌麻感外,還能升高血壓。平時屬陽盛內熱、陰虛火旺體質者和孕婦,以及有咯血、鼻衄(流鼻血)、便血、便祕、痔瘡、高血壓、胃潰瘍、牙齦紅腫、咽喉腫痛、口臭等病症者,應禁食或少食胡椒。從祖國醫學角度講,胡椒性熱,古人認為過食會損肺、發瘡、齒痛、目昏、破血、墮胎等,因此即使是平時調味也不應過量。
白胡椒在平時都適合一般的人羣食用,但是白胡椒用量過多或長期較大量使用的話,對胃腸黏膜有很大的刺激作用,可能會引起充血性炎症,海會誘發痔瘡、血壓升高以及心慌、煩躁等症狀。因此,有消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎症、眼疾患者最好不要食用。發炎和上火的人也要暫時禁吃胡椒,否則會更容易動火傷氣。
胡椒豬肚湯做法一:
材料
豬肚1個、白果10顆、胡椒約40粒、杞子15粒、酒50ml、生粉50g、鹽20g、雞精適量。
做法
1、處理豬肚:用鹽撒在豬肚上,用手仔細揉搓出黏粘,洗淨後再用同樣的方法處理一次。我還用了生粉和白酒揉搓豬肚,以更好的去掉異味。
2、將處理好的豬肚放入冷水鍋中,煮出血沫後撈出用温水衝淨,用刀把豬肚上白色的油膩層颳去。
3、豬肚把切成寬條備用;白果提前用水焯一分鐘後撈出,剝去褐色內膜。
4、熱油鍋,把白胡椒粒炒出香味,約兩三分鐘。
5、把豬肚、炒好的白胡椒粒、白果一起放入瓦煲鍋,煲鍋裏倒入熱水,加上蓋子,大火燒開後,改成中小鍋煲1.5小時。
7、最後加入適量鹽、雞精調味料即可上桌。
胡椒豬肚湯做法二:
材料
豬肚1個,白胡椒,花椒,排骨,薑片。
做法
1.豬肚洗淨,小潺先用清水沖洗一次,加料酒浸泡10分鐘去異味,用鹽搓一次,再用生粉反覆洗一次,記住正反面都要洗。
2.最後花椒加水煮沸,放洗淨的豬肚淖一下,這個方法去味非常好。
3.白胡椒小火炒香碾碎,薑片,淖過水的排骨全部放入豬肚中。
4.放入湯煲,加足水,大火燒開後轉小火2小時至湯呈奶白色。
5.撈出豬肚,切條,放入湯煲中再煮15分鐘,加鹽調味。
通過以上的介紹我們發現白胡椒雖然有很好的保健價值,但是並不是任何時候都可以隨便的使用,在經期的時候女性身體情況比較的虛弱,所以説食物的一個選擇問題就需要更加的重視,這樣才可以保證自己的身體健康。
懷孕可以吃胡椒粉嗎 懷孕有什麼忌口
白胡椒與黑胡椒的區別 白胡椒能和黑胡椒一起吃嗎
經期能用紅花油嗎 警惕紅花油的副作用
吃辣椒減肥嗎 辣椒減肥菜餚
辣椒的功效與作用 辣椒的好處與壞處
常吃青椒好嗎 青椒的功效和禁忌
世界第三辣的辣椒,娜迦毒蛇(能製作軍用辣椒炸彈)
胡椒豬肚湯的功效有哪些?
白菜和胡蘿蔔能一起吃嗎 白菜為百搭菜/胡蘿蔔極富營養
花椒能治療痔瘡 妙用花椒能治13種病
花椒的作用-花椒在生活中的妙用
膠原蛋白有副作用嗎:一般沒有副作用(不能過量服用)
白果的副作用 別慌只要按照這樣吃完全0副作用
女性經常吃辣椒好嗎 長期吃易便祕
花椒粉和胡椒粉的區別 花椒和胡椒的7個區別
小兒疳積糖有副作用嗎 能長期吃嗎
胡椒的一些小妙用 也能在生活中解決很多小題
吃辣椒好嗎 男人冬季適合吃辣椒嗎
想用美白針美白?當心美白針的副作用
延胡索的副作用 副作用微乎其微但泡酒效用卻是一流
胡椒不光是調料 它還是胃藥
花椒泡水能治打鼾嗎 花椒怎麼吃
痛經能吃布洛芬嗎有副作用嗎
胡椒的一些小妙用 也能在生活中解決很多小題
吃青椒有好處嗎?青椒的做法
白胡椒有臭味能吃嗎 發臭的白胡椒能不能吃
吃花椒有什麼作用
炒什麼菜用花椒好吃?花椒在烹調中的用途
生完孩子能吃辣椒嗎 吃辣椒有這些好處
孕婦能吃辣椒嗎 吃新鮮辣椒不礙事
孕期的孕婦能不能吃辣椒醬
辣椒油過期了還能吃嗎 辣椒油變質什麼樣子
打美白針有副作用嗎