服藥“壞習慣”會使藥效打折
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
用藥治病講求對症下藥,才能見效,但實際上,很多服藥的“壞習慣”也會使藥效打折,甚至增加副作用。
1、服藥跟飯點
很多人簡單地把“飯前”理解成“吃正餐以前”,零食、水果等都不算。其實,但凡肚子裏有了食物,就算是“飯後”了,註明飯前(或空腹)服用,是由於食物會影響藥物吸收。註明飯後或餐時服用,多是因為此類藥物對消化道有刺激,食物或可減輕這種不適,或其中含有的脂類物質能促進藥物吸收。一般飯前指的是在飯前半小時至1小時,空腹指的是進餐2—4小時後。
服藥頻率多為一天一次至一天三次,老百姓常把“一日三次”簡單地等同於跟着三頓飯走。其實,一天服藥幾次,多長時間服一次,是藥學家根據24小時內血液中藥物濃度的變化規律制訂出來的。徐燕俠指出,如果服藥為“一日三次”,應每隔8小時服一次;若一日兩次,應每隔12小時服一次。考慮到多數人的作息習慣,一日三次可以安排在早上7點,下午2點—3點,晚上10點;一日兩次則應該安排在早上7點和晚上7點。
2、藥片掰開吃
有些人覺得藥片大難以下嚥,就自作主張把藥掰碎或用水溶解後再服用。實際上,看似相同的藥片發揮藥效的時間和部位大有區別。“如果藥片有緩釋、控釋、腸溶等標示,一定要整片服用,不能掰開。”衞生部中日友好醫院藥學諮詢師徐小華提醒,比如一些長效的控釋藥物,其有效成分會在腸胃裏慢慢釋放,這樣會使體內藥物濃度更平穩,藥物作用也更持久。
若掰開來吃,會破壞原藥設計,加速藥物釋放,使血藥濃度在短時間內升地過高,導致危險;還會縮短藥物的作用時間,影響療效。判斷藥片能否掰開服用,最好的方法是閲讀藥品説明書。另外就是查看藥片上是否有壓痕。可以掰開的片劑,一般都印有壓痕以方便準確分開。
3、拿果汁送藥
“孩子怕吃藥,覺得苦。所以,我喜歡用果汁、牛奶給他送藥,既可以抵消苦味,又能補充營養和水分,可謂一舉多得。”在採訪中,不少讀者如是説。殊不知,果汁、牛奶、豆漿、茶水等,雖然都是液態,卻可能與藥物發生相互作用,影響療效。加拿大西安大略大學的臨牀藥理學家已確認,近50種藥物會與果汁發生反應。衞生部北京醫院藥學部主任孫春華強調,服藥最好用温白水,以保證藥效和用藥安全。
4、總是不忌口
油鹽醬醋糖等生活中常見的調味劑,也會影響藥物作用。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院藥劑科吳玉波教授介紹,補鐵時,要少吃油、不吃油炸食品、糕點等。因為油脂會抑制胃酸分泌,減少胃腸道對鐵的吸收。服用降壓藥、抗心絞痛藥時,忌吃含鹽高的食品。苦味健胃藥、助消化藥,和甜食“犯衝”。醋是酸性調料,最忌與鹼性藥物同服,如達喜等抗胃酸類藥物。醬油裏含有豐富的金屬離子,容易和四環素等抗生素結合,形成不易被胃腸吸收的結合物。服用大多數藥物時,都不要喝酒,調味料酒也一樣。酒會引起血管擴張,與利血平等降壓藥同用,易造成低血壓,嚴重時可危及患者生命。
會讓人折壽的七大生活習慣
哪些壞習慣會引發癌症
“減半折中”服藥不可取 這些兒童用藥原則請遵守
哪些壞習慣影響減肥效果
哪些壞習慣會誘發痔瘡
哪些壞習慣會導致失眠
孕期哪些壞習慣不能有 孕期會遺傳給寶寶的壞習慣
洗澡壞習慣會嚴重傷身!
五種易使學生得胃病的壞習慣
哪些壞習慣會導致皺紋
哪些壞習慣會引起色斑
哪些壞習慣會惹上癌症
温度再低也別有這習慣會折壽
小腿變粗的一些壞習慣 對症下藥消滅大象腿
哪些習慣會破壞免疫力
會讓屁股變大的壞習慣
炒菜時的壞習慣會致癌!
吃早餐會減壽的壞習慣
喝水的壞習慣 十個喝水的壞習慣
哪些壞習慣會損害肝臟
科學服用中藥讓藥效更好
使用衞生巾避開的8個壞習慣
七大習慣會折壽 這麼做能長壽
服完藥後立即休息 藥效差
10個喝水壞習慣會奪命
哪些壞習慣會誘發腫瘤
哪些壞習慣會傷害卵巢
毀孩子的習慣 哪些壞習慣會毀掉孩子
最毀女性乳房的10大壞習慣:不良生活習慣會使他受傷
使用手機的這些壞習慣要不得!
哪些壞習慣會導致疲勞
男人養胃要克服的五個壞習慣
這些炒菜壞習慣會致毒!