預防皮膚癌的兩個小方法
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飲用較高濃度紅茶
皮膚癌的預防可從小處着手,據亞歷桑那大學一項研究報告顯示,飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細胞皮膚癌的危險性。這是他們通過對234名有喝茶習慣的皮膚癌患者和216名習慣喝茶但又未患皮膚癌的實驗者,經過比較後得出的結論。
實驗中,他們讓兩組實驗者均飲用同樣劑量的濃紅茶,但其中沒有患癌症的一組飲用的是更濃的熱紅茶,同時還讓他們飲用同樣劑量的冰紅茶與淡紅茶。 研究結果發現,沒有患癌症的實驗組飲用的茶水又濃且熱,他們通常將茶葉泡7分鐘後才飲用,至少也泡到2至3分鐘。研究發現,茶葉中的多苯基 polyphenyls)可以阻礙癌細胞的擴張。茶葉中含有的這種化學要素,在冰茶中極易流失,因為在低温狀態時,它們會沉澱到容器的底部。
茶自古以來都是一種最為普遍的解渴的飲料。但很少有人知道它還有助於健康。亞歷桑那大學研究人員指出,這項研究本身還有許多限制因素,並非完全奠定了茶與癌症的相互關係,但他們還會進一步確認喝茶與皮膚癌的關係,同時研究喝茶與其它癌症之間的關係。
美國癌症協會的腫瘤學專家指出,這項研究成果如果有確切的證據得到證實,將有助於降低皮膚癌的病例,與此同時,人們還是應牢記不要在陽光下過度曝曬,因為過度曝曬是導致皮膚癌的主要危險因素。
常喝咖啡
皮膚癌患者進行户外健身的同時,如果能喝1~2杯咖啡,對皮膚癌防治非常有幫助,這是美國探索頻道公佈的美國羅格斯大學的最新研究。
美國羅格斯大學研究小組,通過對各組試驗發現,採用化學藥物治療,同時配合運動及飲用咖啡因,其體內腫瘤數量減少了72%;而只採用化學藥物治療,體內腫瘤僅減少66%。事實上,咖啡因作用機理不是阻擋紫外線,而是殺死已發生癌變的細胞,同時對正常細胞不產生任何影響。
此前,美國研究人員曾做過類似研究,發現塗抹用咖啡因製成的乳液可有效降低患皮膚癌風險,但這並不表示,喝咖啡就可預防皮膚癌。此次,美國羅格斯大學的研究則擴大了咖啡因對皮膚癌的作用。
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