神經性頭痛怎麼辦 神經頭痛如何治療
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許多人都有經歷過頭痛,而神經性頭痛就是其中的一種,那麼面對神經性頭痛有什麼比較好的治療方法呢?下面為大家介紹神經性頭痛治療方法,供大家瞭解。
神經性頭痛的治療方法
丹地粥
丹皮10g,丹蔘5g,山茱萸肉5g,熟地黃10g,大米50g。先將上述所有材料清洗乾淨,鍋內加水取汁,去渣備用,大米放入鍋內,加水熬粥,快熟時加入藥汁,可以分次食用。
棗仁煎百合
鮮百合500克,酸棗仁15克。將百合用清水浸泡24小時,取出洗乾淨,棗仁炒後水煎去渣再加入百合煮熟,隨意飲服。
遠志大棗湯
遠志15g。每天煎1次,每次需加大棗7個,像煎中藥一樣早晚煎服,晚上服藥時把7個大棗吃掉。
菊花燻蒸
取白菊花200g,加水2000ml,煎沸後,倒入臉盆內,趁熱燻蒸頭部。將頭部置於離水面適宜的高度,蒙蓋毛巾(以防盆內熱氣外泄),至藥汁温度降至體温以下為宜。薰蒸後防止受涼,一般1次就可見效。
神經性頭痛的注意事項
多飲水
一個人的身體每日起碼需要飲十杯水,令其體能的發揮達到頂峯,而脱水是造成頭痛的一個普遍原因。
減少飲酒
飲酒可導致脱水,紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣,含有可導致頭痛的酪胺。
進食不要太頻繁
吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時,在每次進食之間,一個人的血糖會下降,導致血管擴張。
不要吃過多止痛丸
過量使用藥物會導致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因,可停服止痛丸一段時間,看看頭痛有沒有停止。
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