做快樂家族 讓煩惱離我們而去
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1、別一味追求結局而忽視正在熱播的劇情
舉個例子,約會時與其糾結喜歡的女孩願不願意嫁給你,倒不如享受初吻的美好和求婚帶來的幸福感。還要懂得理想與現實的差距。很多人覺得生活要按照自己的意願進行,但生活中可能處處不如意,願望也不是百分之百能實現的。面對不同結果,要保有寬容的心,盡力就好, 結果讓老天去決定。
2、衝出“心理適應區”
有人喜歡把自己圈在“籠子”裏,認為自己肯定做不了這個,搞不定那個。記住:雞蛋從外部打破是死亡,從內部打破是成長。
3、不要嘗試扭轉別人的想法
你有自己的想法和信仰,這是你的自由,但別人也有這樣的自由。所以不要嘗試改變別人的想法,以免庸人自擾。也別太在意他人的評價,而要堅持自己的原則。只有做自己認為對的事情才會開心。
4、學會原諒
仇恨會使你變得迷惘,並且阻礙通向光明的未來。原諒別人,相逢一笑泯恩仇。
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