怎麼觀察手判斷健康狀況方法
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在正常的情況下,如果你輕輕壓一下指甲,它們會變白,當你鬆開後,它們又會再次變紅。如果你的指甲在按壓鬆開之後,一直是白色,這可能是貧血症的徵兆。
望手觀疾 手上出現7種現象要當心。手,不僅僅代表人體的第二張“臉”,而且還是疾病的外在“警報員”。因此,人們在欣賞玉手的同時,也要觀察手部的各個部位。當手上出現以下這7種現象時,一定要提高警惕。
1. 腫脹的手指 如果你剛下飛機,請不要理會這一條。一些簡單的情況會引起手指腫脹:天氣太熱,女性快到生理期了,或者是你剛吃完的拉麪太鹹了等。但是,如果你喝了很多飲料並且減少了鹽分攝入,過了幾天之後,你感覺手指變粗、變得不易彎曲,或者你沒法再帶上以前的戒指了,那麼手指腫脹可能預示着你的甲狀腺機能減退。
2. 指甲蒼白 在正常的情況下,如果你輕輕壓一下指甲,它們會變白,當你鬆開後,它們又會再次變紅。如果你的指甲在按壓鬆開之後,一直是白色,這可能是貧血症的徵兆。
3. 指長 比較手指長短,你會發現很多關於特定健康狀況的事情。一般,男性的無名手通常會比食指長,而女性則正好相反。根據2008年發表在《關節炎和風濕病》的一項研究發現,中性型的女性,她們的無名指要比食指長,她們也更容易患上骨關節炎。但是,食指比無名指長的話,女性患乳腺癌的風險更高,男性患前列腺癌的風險也更高。一項2010年得研究發現,比起其他男性,食指比無名指長的男性患前列腺癌的風險要高33%。
4. 指間粗圓 眾所周知的“杵狀指”:指間過粗,甚至超過最末直接的維度,看上去像小型的杵。這是心臟或者肺部疾病的徵兆。
5. 指甲下細小的紅色條紋 這種情況稱為裂片形出血,因為她們看上去是細小的紅色或者是褐色的裂片,這些是都是細小部位出血造成的,這預示着心臟或血液的感染。
6. 斑紅掌 短期的斑紅掌是當你拿削皮刀削了太多土豆,手洗了太多衣物,或者是拎水壺太久時產生的,這是很正常的。但是,如果你的手掌長期以來都持續發紅的狀態,那麼這可能是一種叫掌紅斑的疾病,它是肝病的症狀,尤其是肝硬化以及非酒精型脂肪肝的徵兆。(一種情況例外:如果你懷孕了,紅掌是正常的,因為半數孕媽的血流量都會增加,從而引起紅掌現象。)
7. 藍色指尖 指尖是灰色或藍色的,或者是你感覺指尖麻木,這可能是一種循環紊亂的疾病徵兆。這種疾病就是雷諾氏病或者是雷諾是綜合徵(一種肢端動脈痙攣的病症)。
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