小寶寶不能吃的幾種蛋糕
本文已影響3.57K人
本文已影響3.57K人
1、儘量不要買酥皮蛋糕
現在有種酥皮蛋糕,可是製作酥皮就意味着必須加入大量的脂肪且營養價值很低。就現在來説加入的通常還是植物起酥油,裏面含有反式脂肪,其他的就沒什麼營養了,可是同樣作為高能量的食品,奶酪蛋糕就會稍微好一點,至少奶酪中還會含有大量的鈣、維生素ad、維生素b族和蛋白質等。
2、儘量不買加氫化植物油的蛋糕
現在雖然很多蛋糕房都打着“鮮奶”的旗號,但是加入的都是些氫化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氫化植物油或麥淇淋,我們還是建議去選擇那些很傳統的加入了真正的稀奶油和黃油蛋糕。
3、在蛋糕不必加白巧克力片或黑巧克力片
因為現在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力,基本沒有可可多酚,但卻含有反式脂肪,健康價值基本就是負指。
4、蛋糕加水果不一定就健康
現在在水果蛋糕中的所添加的水果大部分其實都是罐頭水果,幾乎沒有什麼營養作用,即使有少數的獼猴桃片、草莓等,也不新鮮且數量少,僅是點綴作用。
5、那些添加了大量色素與香精的蛋糕儘量不要買
儘量保持蛋糕內外的顏色同意且接近原色,除少量點綴外,最好少用那些比較濃重的顏色,味道温和自然為佳。
既要滿足寶寶的食慾又要保證寶寶健康,父母在選擇蛋糕時一定要注意蛋糕種類的選擇。
寶寶吃蛋白好還是蛋黃好
3種水果 一歲內寶寶絕對不能吃
吃雞蛋有8個小技巧 6種雞蛋不能吃
寶寶輔食不能吃什麼 三種糟糕的輔食不能吃
《極限挑戰》小嶽嶽被潑蛋糕,被蛋糕糊的滿臉都是!
孕婦能不能吃生日蛋糕:孕婦可以吃蛋糕嗎
不利於寶寶健康的幾種家常菜
1歲以下寶寶不能吃的10種食物!
11個月寶寶食譜:抹茶芝士慕斯蛋糕
真的要一歲以後才能給寶寶吃蛋白嗎
日常寶寶邊吃邊玩的幾種危害
1歲以下寶寶不能吃的10種食物
雞蛋營養價值高 寶寶感冒能吃嗎
讓寶寶愛吃蔬菜的幾個小妙招
怎樣做寶寶小蛋糕好吃 小蛋糕怎樣做
專家解答:寶寶濕疹為什麼不能吃雞蛋
寶寶吃蛋的注意事項 怎樣吃雞蛋有營養
寶寶吃魚有講究 7種魚不能吃
不愛吃蛋黃?7個吃法讓寶寶愛上蛋黃
寶寶幾歲才能吃兒童醬油?
寶寶能吃小白菜嗎
這幾類火鍋菜品寶寶不能吃你知道麼?
寶寶冬天吃這幾種食物好
輔食添加 寶寶能吃雞蛋羹嗎
寶寶吃魚有講究 7種魚不能吃!
別給寶寶吃半熟雞蛋 寶寶吃雞蛋注意事項
一般抹茶雪域蛋糕的幾種做法
兒童保健 哪幾種情況下不能親寶寶
寶寶一週歲了能吃蛋糕嗎
寶寶吃雞蛋的好處多 寶寶吃什麼補腦
寶寶拉肚子能吃和不能吃的東西
寶寶扁桃體發炎能吃雞蛋嗎
四種水果 一歲內寶寶不能吃