從飲食方面護理糖尿病
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對於糖尿病護理來説,日常的飲食的規律很重要。護理的最終目標就是要提高糖尿病人的生活質量,使之能保持正常人的心理和體魄狀態。糖尿病主要特點是高血糖及高尿糖,臨牀典型症狀為多食、多飲、多排等。下面就從飲食方面給大家介紹有關糖尿病護理的知識。
糖尿病人的進食順序,第一細嚼慢嚥:喝湯不要端起碗喝,用小勺一勺一勺喝。吃飯一口一口吃;第二在餐桌上吃,不要端碗盛上菜到處走;第三專心專意地吃,不要邊吃邊幹活;第四精神集中的吃,不要邊看電視邊吃;第五飯要一次盛好,不要一點一點盛飯;第六吃完碗中飯立即放下筷子,離開餐桌,不要養成吃完了還不願下桌習慣;第七不打掃剩菜飯;第八立即刷牙。
糖尿病人的進食習慣,吃蔬菜要吃帶葉、莖類蔬菜,儘量不吃根、塊莖的菜;不要吃油炸食物或過油的食物;不要勾芡,澱粉高;不要吃含澱粉高的食物,如吃要交換主食;血糖控制好的在兩餐中間吃水果,但不要喝果汁;喝湯去掉上面的油;吃肉絲比吃肉片、肉排、紅燒肉好;吃帶刺魚比吃魚塊好,因為可以減緩進餐速度,增加飽腹感;
除了以上兩點,也要注意少吃零食、肉類、細糧,多吃素食、魚肉、粗糧等。以上就是有關專家介紹的糖尿病護理的相關知識,如還有疑問,可諮詢有關專家,祝您早日身體康復。
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