女人腎虛有哪些表現
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“男怕傷肝,女怕傷腎”,這句俗語早在千年前就揭示出女性補腎的重要性。腎是女人健康與美麗的發動機,女人的年齡就刻在自己的腰部兩側。那麼女人腎虛的表現有哪些呢?
1.眼袋重,熊貓眼
眼袋不管補多少睡眠都補不回來,那可能不是眼袋,而是下眼瞼的浮腫!眼睛浮腫也是腎虛的信號,説明你的腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素,所以才會造成的水腫。
2.情緒暴躁
忽冷忽熱、暴躁易怒、盜汗、月經週期拖後,這些症狀如果出現在不到30歲的你身上,那麼你要去醫院檢驗一下你的腎了。女性衰老的原因主要是腎氣不足。
3.脱髮掉髮
中醫認為,掉髮與腎虛、腎氣不足有關。出現掉髮、頭髮乾枯稀疏,失去光澤,有可能就是腎功能出現問題。
4.畏寒,怕冷
有時你會感覺自己比其他人怕冷,同樣的温度,別人感覺剛剛好,可是你卻感覺比較冷,尤其是冬天,這有可能就是你腎虛的表現。
5.頭暈無力 失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養和温煦着其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛症狀。
6. 頭暈耳鳴
很多人感覺,眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐,且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。
外在的容顏枯榮、內在的生命活力都受控於腎臟的虛實,而“腎虛”正是導致我們衰老的主要原因。加上女性在特有的經期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導致“腎虛”,所以做足預防保護措施非常必要。
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