孩子邊吃飯邊玩的危害
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有些家長特別寵孩子,在孩子吃飯時任由孩子玩耍,你知道這樣做的害處嗎?
孩子邊吃飯邊玩的危害
1、容易影響食物的消化
寶貝如果邊玩邊吃飯,會使血液流向大腦或四肢,分佈在胃腸道的血液就會減少,使寶貝的消化功能出現紊亂。邊吃邊玩還容易加長進餐時間,使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱,導致胃內的各種消化酶的分泌減少,胃的蠕動功能減弱,妨礙食物的消化吸收。上一頓飯沒按時吃,下頓也很難按時按量,寶貝通常會在兩頓飯之間向家長索要零食,一會兒一塊巧克力,一會兒一塊點心,寶貝零食吃多了,到吃正餐的時候會沒有食慾,使胃腸道的工作總處於不正常的運轉狀態中。
2、容易發生意外傷害
寶貝玩的時候嘴裏含着食物,很容易發生食物誤入氣管的情況,輕者出現劇烈的嗆咳,重者可能導致窒息。
3、容易養成不良習慣
寶貝邊玩邊吃,注意力都在玩上,無暇顧及食物的味道和質地。時間長了,寶貝對吃飯會越來越沒興趣,不讓他玩他就不吃飯。這種不良習慣一旦養成,糾正起來就比較困難了。
怎樣應對吃飯到處跑的寶寶
要解決問題,首先要了解問題的出處。寶寶吃飯到處跑可能是他根本不餓,很多時候,寶寶吃飯到處跑是“被培養”出來的壞習慣,寶寶還以為你和他玩追逐遊戲呢。
家長可以做的,是立刻停止追着寶寶餵食,讓寶寶明白,離開飯桌則意味着吃飽了,媽媽不再給寶寶吃飯,如果寶寶接下來肚子餓了,是沒有任何零食作為獎勵的。需要提醒注意的是,打罵懲罰孩子是一種“負向強化”,得不償失。
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