女性吃辣時喝冷飲當心婦科腫瘤!
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許多女性愛吃辣,甚至無辣不歡,可辣椒是辛辣食物之最,在吃辣的同時不停地灌冰飲料,這樣的行為危害更大,容易患上婦科腫瘤。
女性吃辣禁忌有哪些?
1、吃辣時喝冷飲
女性在吃辣時不停地灌冰水,對健康危害更大,因為冰水下肚血液馬上會淤積在腸道和盆腔裏,容易致痛經、月經紊亂;子宮還會縮小、變硬,易形成腺肌症等婦科腫瘤,大大提高不孕的機率。另外,盆腔淤血所引起的不孕,做B超和婦科檢查等都難以發現,女性朋友切忌吃辣時猛喝冷飲。
2、月經期間吃辣
處於月經期的女性朋友不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等症;對子宮也不好,會引起婦科炎症,盆腔炎,附見炎等等。
3、懷孕期間吃辣
孕婦不能吃辣,孕婦吃辣會加重上火的症狀,容易引起便祕,痔瘡。哺乳期的女性也不要吃辣,哺乳期的女性吃了辣會使得乳汁也變辣,會使寶寶跟着上火。
好習慣預防婦科病
1、保持良好的衞生習慣,內褲每日更換。
2、腹痛不適早就醫、突然發作看急診。
3、規律作息、平衡膳食,保持標準體重。
4、潔身自愛,健康性生活,25歲後每年做宮頸癌篩查。
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