驚!不良情緒竟能誘發糖尿病
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糖尿病也能“氣”出來?
您別不信,科學研究最新發現,不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病“元兇” 。
天津醫大代謝病醫院內分泌科張主任介紹説,糖尿病的發病病理在於體內胰島素的分泌不足或相對不足。胰島素分泌的多少除了受有關內分泌激素和血糖等因素的調節外,還直接受植物神經功能的影響。當人處於緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時,交感神經興奮,會直接抑制胰島素分泌,同時交感神經還會促使腎上腺素分泌增加,也間接地抑制了胰島素分泌。如果這種不良情緒長期存在,則可能引起胰島β細胞的功能障礙,使胰島素分泌不足的傾向被最終固定,進而導致糖尿病。
要説明的是,不是所有人都會因不良情緒誘發糖尿病,不良情緒因素對胰島素分泌的影響,對中老年人更為明顯;再者,也不是一般的不良情緒就能導致糖尿病,只有這種情緒反覆刺激、持久作用於機體時,才有可能誘發糖尿病。
糖尿病人如何控制血糖?
“同樣道理,緊張、焦慮、發怒、恐懼、孤獨、絕望等不良情緒,會使糖尿病人病情反覆或加重。”張主任強調,糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。
此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助於改善心情,控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者,幫助其樹立戰勝疾病的信心。再有,患者還可參加一些糖尿病專題講座,瞭解糖尿病及其併發症的基本知識和應對措施,糾正錯誤認識及不良行為。當患者出現焦慮、抑鬱等情緒難以排解時,應及時找專科大夫就診,避免加重病情。
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