五一出遊小心婦科炎症
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“五一”期間,正值春夏之交,氣温高、濕度大、氣壓低、雨水多,很容易滋生各類病菌,對於女性朋友們來説,此時也是各類婦科炎症多發的季節,再加上旅途勞累,環境和生理髮生改變,能引發很多健康問題,特別是女性的私密地帶更容易出現問題,原本幸福的出遊計劃就會被疾病撂倒在旅途上。
陰道炎、尿道炎和盆腔炎是女性最常見的婦科炎症,旅途中它們對女性朋友的健康威脅也最大。旅途中應該如何避免以上疾病呢?
避免陰道炎,日常要勤洗手、洗澡,勤換內褲,儘量選擇棉質、透氣性好的內褲,同時也要多喝水,注意性生活的衞生;
預防尿道炎,旅途期間應禁酒,避免勞累、熬夜,減少性生活,同時勤換內褲,保持陰部乾燥,不與別人共用毛巾、盆具,不混用內衣褲,性生活時使用避孕套也可減少尿道炎的傳播;
預防盆腔炎症,需注意以下幾個方面:
注意休息,避免勞累。
注意調整心態,保持心情舒暢,避免各種不良刺激。
注意外陰清潔,勿洗內陰,不要人為地去破壞身體的天然屏障。
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