治療腰腿痛 民間有偏方嗎?
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1、倒行治腰痛病:找一平坦地,雙手插腰,腰背挺直,兩眼直視正前方,向後退着走,速度可適當加快。在練倒行時,作幾下腰部運動效果更好。
2、熱藥酒薰老寒腿: 紅花一兩、透骨革一兩放入瓦盆內倒兩平碗水,文火煎半小時後點上白酒一兩,就熱(略放一會兒以免燙着)放在雙腿膝蓋下(坐在牀上)用棉被蒙在雙腿上蓋嚴,以熱藥酒氣薰腿(千萬別燙着),最好在秋冬,每晚臨睡前薰一次,持之以恆有效。
3、桑枝柳枝治腰腿痛:取桑枝、柳枝各一個把用水煮30分鐘薰洗患處,可治腰腿痛尤其是由風寒引起的腰腿痛。
4、芥菜治腿痛:芥菜研碎後貼於患處,可治腿痛。
5、桔皮茴香稈治閃腰岔氣:桔子皮、茴香稈各一兩,加兩碗水,煮到剩一碗水時,把湯倒進碗裏,加適量紅糖,晚上睡覺前趁熱服下,一天一次,服三四天一個療程。
6、自制藥酒治腿痠痛:1瓶白酒(二鍋頭即可),1瓶蜂蜜,再切上一把薑末,將酒與蜂蜜1:1的比例混合在一起,將姜未泡入其中。 10天后就可用,喝1小酒杯,同時吃一點薑末。
7、紅果加紅糖治腿痛:用一斤紅果(去核)加一斤紅糖,加水煮熬成糊狀,趁熱服用,以出汗為宜,並用棉被蓋上雙腿。這樣連服用3至5次即見成效。
8、核桃仁可祛風濕:每天空腹吃5至6個核桃,連吃三個月,四肢關節硬腫消失,伸屈自如。
9、轉體治腰痛:坐時兩腿保持20一30釐米距離,以腰椎為中心,體稍左傾,轉動36次,再體稍右傾,也轉動36次,然後坐正,身體小範圍的前傾後仰72次,整個活動,形成1個週期,大概用5一6分鐘即可完畢。每天早晚各1次,不過要注意身體左右傾轉動時,向下以不低於腰帶為度。
上述偏方希望能減緩骨科患者的腰腿疼痛,但是在此提醒,若長期不明原因的腰腿疼痛,還是要及早到專門的骨科醫院(骨科醫院的排名如何?骨科醫院哪家好?)找骨科專家進行診斷治療,專業的治療才是根治疾病最好的方法。
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