胃酸過多的原因 清楚病因才能從根本解決問題
本文已影響3.11K人
本文已影響3.11K人
胃酸是幫助人們消化的,如果胃酸分泌過多會導致人們出現消化不良、噁心、嘔吐等症狀,容易對胃粘膜造成損傷,需要注意的是,人們不能吃辛辣刺激的食物,這樣容易加重病情,那麼胃酸怎麼辦?
胃酸過多和過少的症狀類似,主要的症狀是胃消化不良、打嗝等。若是胃酸過多,打嗝時也會出現酸的胃液;若是低酸症,因胃酸不足,會產生消化不良及下痢。當胃酸過多時,就會出現“咯酸水”、“燒心”、“胃部隱隱作病”等症狀,嚴重的會降低食慾,消化不良,進而引發胃潰瘍等多種形式的胃病。胃酸過少時,也會使消化作用減退,從而導致營養不良等。
胃酸過多的原因
胃酸的原因有:長期酗酒,喜食辛辣食物,生活不規律,不定時用餐,精神緊張,喝過多的汽水,大量吸煙,服用某些對胃有損害的藥物,如非甾體抗炎藥(阿司匹林、吲哚美辛等),外科手術,嚴重燒傷或細菌感染,遺傳等。那麼胃酸怎麼辦?
1、減少酸性食物攝入,適量增加鹼性食物。胃酸,顧名思義是胃部酸性強,因此要減少酸性食物的攝入而增加鹼性食物來中和。通常鹼性的食物有:豆腐、胡蘿蔔、牛奶、豆類等。
2、每天喝茶維持酸鹼平衡。茶是維持人體酸性和鹼性平衡的一個好幫手,有胃酸症狀的患者可以通過連續幾天喝茶得到有效的改善。
3、適時飲水稀釋胃酸。由胃酸過多而引起的不適可以通過多飲水來稀釋。一般情況下,最佳的飲食時間為早晨起牀時空腹飲水,以及餐前1小時、餐後飲水可以有效稀釋胃酸。
4、多喝水和運動,多喝水對人體大部分器官都至關重要,這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法,因為它可以更好的幫助消化,加快新陳代謝。同時運動也能夠加快這兩樣東西,並減少胃酸引起的不適。
胃酸過多的原因
胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加,避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
以上就是關於胃酸怎麼辦的所有內容,人們需要減少酸性、刺激性食物的攝入。
胃酸過多吃什麼好 食療幫你治好胃酸過多調理腸胃
為什麼男人結婚後就變冷淡了 跟妻子的感情問題是根本原因
招財樹掉葉子什麼原因:施肥和光照等原因(附解決辦法)
手機發燙的原因是什麼?怎樣解決手機發燙問題
外媒:這才是中國叫停比特幣的根本原因
楊修之死的六個原因 沒有擺正自己的位置是根本原因
黑龍江提出從根本上解決人口問題 人口問題本質上是什麼問題
男人胃酸過多怎麼辦 治療胃酸的好方法
怎麼解決毛孔粗大問題 從根源上下手
胃酸過多的原因 9大因素解析胃酸過多
睡眠不好之多夢的原因 竟然是因為這個內臟出問題了
慢性咽炎能根除嗎 困擾許久的問題竟然這麼簡答就解決了
胃酸過多吃什麼 吃什麼能緩解胃酸過多
口苦的原因 原來幾毛錢就能徹底解決
化粧浮粉是什麼原因,浮粉問題怎麼解決
婚姻出現問題怎麼解決才能圓滿
膝蓋疼痛的原因 分析病因才能針對治療
胃不好吃山楂好嗎?瞭解胃部問題再做決定
胃酸過多的人能吃酸奶嗎
揭男士皮膚問題根源及問題皮膚解決方法
右肩胛骨痠痛的原因很多 瞭解清楚才可以解決問題
汽車噪音大是什麼原因 如何解決汽車噪音問題
挽回前女友需要從根源上解決問題,讓她重新愛上你