夏季過敏性皮膚的護理方案
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過敏體質者生活要有規律,保證充足睡眠和清潔。
1.汗液過敏
症狀:夏天脖子下面出汗後就會癢,而且會發紅,長疙瘩,又癢又刺痛,特別影響形象
對策:皮膚敏感的人在夏季尤其要勤洗澡避免汗漬和細菌感染。已經發生濕疹等,可在醫生的指導下,做真菌感染試驗後選用消炎等藥物清除細菌。要穿透氣的鞋子,避免得類似腳癬的濕疹。
2.蟲咬性皮炎
症狀:夏天被蚊子咬,由於皮膚敏感會起大疙瘩,甚至變成紅色塊,頂端還有小水皰,非常癢,常被我撓得鮮血淋漓。病因:這是被蚊蟲叮咬後造成的蟲咬性皮炎,如臭蟲、跳蚤、蝨、蟎、蚊等叮咬皮膚後注入唾液,誘發的過敏反應。一般有紅色水腫性丘疹,中央有黃豆大小水皰,很瘙癢。
對策:千萬不要用手搔抓患處,以免導致繼發感染。起了水泡,要及時到專業醫院把泡液放出。如發生繼發感染,儘量避免外用藥,而應口服抗生素治療。
3.涼蓆性皮炎
症狀:夏天,有人反映躺在涼蓆上,會感到身上奇癢,出現丘疹、紅斑。
病因:這是涼蓆性皮炎。涼蓆裏常會隱藏蟎。蟎的幼蟲咬人時會釋放毒素,導致人體過敏,還可能造成皮膚感染化膿。
蟎的排泄物及死蟎屍體碎片也是很強的致敏源,過敏體質者接觸後會出現過敏性皮疹。
對策:使用涼蓆前,用清水擦洗幾遍,再用開水燙,將蟎蟲殺死。如已被蟎蟲咬出現過敏,可口服撲爾敏,局部紅疹處塗脱敏止癢藥膏,也可用中草藥地膚子、見風消、千里光等煎水外洗。
4.水果過敏
症狀:很多人在夏天吃芒果、榴蓮、菠蘿等熱帶水果時會引起嘴和臉頰部過敏。
病因:這是因為這些水果含有單羥基苯或二羥基苯成分,和油漆中所含的成分有些類似,特別容易引起過敏。當皮膚與芒果汁接觸,又沒及時沖洗,第二天就會出現過敏症狀。
對策:吃芒果時最好把芒果切成小塊後直接放入口中,儘量避免接觸皮膚,過敏嚴重者最好不要食用。未出現過芒果過敏的人,吃完後也最好用清水將黏附在皮膚上的芒果液洗乾淨,以防過敏。
夏季裏過敏性皮膚應該怎樣去護理
一、選用敏感系列護膚品,如:冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮靜皮下神經叢。
二、忌用產熱的護膚系列,不對面部做大面積按摩(或者不做按摩),切勿選用磨砂膏。
三、使用同一牌子化粧產品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化粧品。
四、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善;
五、儘量不化粧或不化濃粧;
六、如果出現皮膚過敏後,要立即停止使用任何化粧品,對皮膚進行觀察和保養護理。
忌食下列食物:
1.易致敏加重濕疹的食物,例如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉、花粉等;
2.能引起瘙癢的食物,如濃茶、咖啡、煙、葱、蒜、生薑、花椒等;
3.可致動血、動氣、發濕的食物,例如芋頭、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、竹筍等。
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