喝紅糖姜水能治什麼 紅糖姜水的功效
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紅糖姜水功效與作用主要體現在驅寒暖胃、防治感冒、補氣益血、排毒滋潤、散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。
中醫認為生薑加紅糖有温胃止嘔的作用,中醫中還有相關常用配方,如寒凝血淤型痛經。
生薑味辛性温,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。
紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱,特別是大病初癒的人,紅糖亦有極佳的療虛進補作用,老人適量吃些紅糖還能散瘀活血、利腸通便、緩肝明目。
紅糖姜水的做法
想做紅糖姜水首先要準備的原料有:紅糖、金絲棗、姜。
紅糖姜水的做法是:
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。
2、注入適量清水(用礦泉水最好)。
3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。
紅糖姜水做法小提示:
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好,用普通紅棗、灘棗也可以。
2、如果沒有時間的話,直接把幾種材料用熱水泡着喝也可以。
3、適當服用即可,多喝容易上火。
4、經期不要服用,以免血量過多。
5、糖尿病患者不宜服用。
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