孕婦連吃4只大閘蟹致流產 專家提醒孕婦要少吃
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隨着大閘蟹大量上市,不少市民都會買上幾隻在家料理。前日,家住南岸區海棠曉月小區的劉曉月(化名)就因為一口氣吃了4個大閘蟹,出現先兆流產,最終懷孕兩個月的胎兒沒有保住。武警重慶總隊醫院婦產中心門診部主任王榮表示,孕婦並非完全不能吃大閘蟹,但一定要注意部位和數量。
吃了大閘蟹 胎兒沒有了
昨日,記者在武警重慶總醫院婦產中心見到了劉曉月,回想起前天發生的事情,她忍不住傷心流淚。
“早知道我就聽老公的話,不吃那麼多大閘蟹了。”劉曉月告訴記者,她今年30歲,平日就很愛吃各種海鮮,每年到了大閘蟹上市的季節,都會買很多來吃,今年雖然懷孕了,但她還是在網上購買了20只大閘蟹,分了12只給雙方父母,剩下的8只就留下來和老公吃。劉曉月表示,她之前似乎聽過孕婦不能吃太多大閘蟹,但她還是管不住自己的嘴,前天晚上把8只都蒸熟了,自己和老公各吃了4只。
當天晚上,劉曉月就開始腹瀉腹痛,並伴隨下體出血,出現先兆流產,老公馬上將她送往武警重慶總隊醫院婦產中心,但最終還是沒能保住兩個月大的胎兒。
大閘蟹性寒 孕婦應慎吃
據王主任介紹,孕期吃蟹不能“一棍子打死”,多數孕婦還是可以稍微品嚐一下大閘蟹的美味,但寒性體質的孕婦不宜吃蟹,這是因為蟹類性寒,易留有寄生蟲,有些蟹是用催生素喂大的,其中含有激素成分,這些都是要考慮的因素。除了寒性體質的孕婦,早孕期間的孕婦也不宜吃蟹,這個期間的胎兒還未完全成形,吃蟹會影響其神經的發育。
可以吃蟹的孕婦,也要注意“分寸”,不能無節制,最好淺嘗輒止,不能多吃,一頓吃兩百克的蟹足矣,這是因為孕期女性消化功能減退,不太容易消化生鮮食物。此外,由於大閘蟹是高蛋白食物,很容易變質腐敗,所以吃的時候要小心挑選。
即使是新鮮的螃蟹,也要把它的胃、腸子等都清除掉再烹食。蒸蟹時可放一些紫蘇葉,能解蟹毒。螃蟹一定要煮熟煮透,水在燒開後最好再煮20分鐘。
孕婦若是誤吃了死蟹,輕則會頭暈、腹疼,重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。
孕婦吃了蟹 別馬上喝茶
王主任還表示,孕婦懷孕期間會吃很多的水果和豆類食物,這方面也要當心。螃蟹本身已是寒性食物,不能與其他的寒性水果一起吃,否則會引起腹瀉;另外,像花生之類的性平類食物也不能與螃蟹同食。此外,孕婦吃螃蟹也不能太頻繁,每週吃一二次已經算多了。
秋季容易上火,而且市面上也有很多適合孕婦飲用的茶葉,所以很多孕婦都會在飯後喝一杯花茶來降降火,但是茶與螃蟹屬於相剋類的食物,同時食用會增加腸道的負擔,從而引起腹瀉。如果需要的話,可以在吃完蟹一小時以後再喝茶。
提醒
孕婦應忌香蕉等六類食品
市中醫院副主任中醫師黃曉岸表示,孕婦在懷孕期間,飲食最好掌握多吃新鮮的食物和水果,少吃生冷辛辣的食物和水果,以下六種食物孕婦最好少吃或不吃。
香蕉:香蕉含糖量都較高,肥胖或有糖尿病家族史的準媽媽們應少吃,如果孕婦貧血還應該少吃石榴和杏。
桂圓:桂圓是熱性水果,容易產生上火症狀,也易引起胎動不安,不但不能保胎,反而出現先兆流產的症狀,如腹痛、陰道出血等,孕婦最好不要吃。
生食:孕婦要忌生食,如生魚片、生牡蠣等,上面可能會有大量細菌,需要熟透後才可以食用,而一些燻肉類食物也要少吃,如薰香腸、薰火腿等。
茄子:茄子性寒,會對子宮造成傷害,所以最好要少吃或者不吃茄子,特別是秋季之後,最好就不要再吃茄子了。
山楂:孕婦很喜歡吃山楂來抵禦噁心、嘔吐、食慾不振等症狀,但山楂可促成子宮縮攏,如果孕婦食用過量,可能會導致流產。
甲魚:不少人認為懷孕期間要補身體,所以就買來甲魚食用,雖然甲魚有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,所以也可能會造成流產。
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