怎麼按摩緩解老年斑
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到老年,面部往往出現一些褐黑色斑點,大的直徑甚至可以達到2~3釐米。這主要是由於細胞代謝機能減退,體內脂肪發生氧化而產生的老年色素。
對很多人而言,老年斑似乎是個頑固不化的東西,但湖南中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科席建元醫生指出,其實某些簡單的按摩是能夠起到減緩作用的。
1.局部按摩:這主要是通過按摩,升高局部皮膚温度,使血管擴張,改善局部血液循環,以促進色素排出。
兩手手掌互相搓擦,待充分暖熱後,各自對着面頰上下左右不斷按摩,直至產生舒服感;然後對兩手背進行交叉按摩;再用手指甲對個別的明顯斑點進行局部刮擦,直至皮膚變紅、發熱為止,每日進行2~3次。大約兩三個月就可使老年斑明顯減退。
2.將維生素E、維生素A膠丸刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。長期堅持治療,會有一定療效。
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