健忘失眠常喝歸脾湯
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
由於工作壓力或者生活的原因,失眠的人很多,而年紀的增長也漸漸出現健忘的症狀,這對很多人來説並不陌生,如果健忘、失眠的同時還伴有食少、心悸怔仲、面色萎黃等症的,説明是心脾兩虛,這種類型的失眠健忘要怎麼治療呢?
思慮過度、勞傷心脾主要表現為健忘、失眠、心悸、怔忡、多夢易驚、食少體倦、面色萎黃、舌淡苔白、脈細弱等症,治療的時候要益氣健脾、補血養心,歸脾湯是治療思慮過度、心脾兩虛而致健忘、失眠的良方。
下面詳細介紹歸脾湯的藥方及功效:
歸脾湯藥方:黃芪、白朮、當歸、龍眼肉、茯神、遠志、酸棗仁各30g,人蔘、木香各15g,炙甘草8g。
歸脾湯功效:方中的人蔘、黃芪、白朮能益氣健脾,當歸、龍眼肉補血養血,茯神、遠志、酸棗仁養心安神,木香理氣行滯,生薑、大棗和胃健脾。此方能益氣補血、健脾養心,治療健忘、失眠等症。
失眠健忘雖然並不一定就是心脾兩虛,但是如果出現上面所介紹的症狀,想要治療可以根據自己的身體狀況選擇常喝歸脾湯,以治療失眠、健忘等症。
喝什麼粥健脾呢
調養臟腑緩解失眠改善失眠焦慮 失眠的日常調理法
晚上失眠怎麼辦 常喝純牛奶治療失眠
健脾益氣湯有哪些?
常喝這四款湯養出健康胃
失眠健忘皆因腎氣不足 補足腎氣牢記這4招
春季失眠 百合蓮子湯助好眠
健脾補腎的湯有哪些?
失眠怎麼辦 對付失眠常吃六種食物
飯前先喝湯 一日三餐照常吃
酸梅湯能經常喝嗎 常喝易致健康受損
男人應酬常喝一湯還健康!
歸脾丸吃多久治失眠 注意事項
四物湯能治失眠嗎 怎麼喝最有效果
健脾食物 吃這些健脾效果非常棒
女人春季喝這些養生湯 解困又健脾
經常失眠怎麼治?經常失眠是怎麼回事?
喝什麼粥健脾胃
失眠食療法 經常失眠就吃這個
歸脾湯的功效與作用是什麼
脾氣暴躁竟是失眠惹的禍?
經常失眠是什麼原因 經常失眠該怎麼辦
老年人常失眠有什麼危害 常失眠有8大危害
經常失眠是什麼原因引起的:經常失眠怎麼辦
失眠者補脾益氣的美顏方
晚上喝紅茶會失眠嗎 可能導致失眠(睡前別喝)
睡眠不好喝7款安眠藥膳湯
健脾養腎湯的療效
胃不好喝什麼湯?脾胃不好就喝這些湯
脾胃功能失調?健脾胃有4妙招
老人常失眠怎麼辦 老人常失眠的治療方法
人蔘健脾丸和人蔘歸脾丸的區別
睡眠不好喝什麼湯好?失眠喝什麼湯好?