男士高血壓可以吃螃蟹嗎 哪些人不適合多吃螃蟹
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秋季是螃蟹上市的季節,這個季節的螃蟹比較肥,相信很多人早已被螃蟹的美味給吸引到了。不過螃蟹雖然很美味,但它還是屬於海產品,並不是所有人都適合食用的,因此不少人都好奇高血壓可以吃螃蟹嗎?高血壓需要長時間用藥物來降壓,螃蟹又是屬於寒性食物,高血壓患者食用螃蟹會有什麼副作用嗎?一起了解一下!
高血壓能吃螃蟹嗎
高血壓是可以吃螃蟹的,螃蟹中含有優質蛋白,以及蟹黃中含較高的膽固醇。但對於高血壓患者來説,一定要少吃。如果食用過多的話,則是會出現身體不適等不良反應。高血壓患者在飲食方面需要注意飲食清淡,這也是所謂低鹽、低脂飲食。螃蟹中的蟹黃含膽固醇比較高,適量攝入對身體不會造成什麼影響的。
什麼人不宜吃螃蟹
對海鮮過敏的人,肯定是不能吃螃蟹的。除此之外,對於患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的患者等,平時應該控制好吃螃蟹的量,千萬不要貪嘴多吃!
高血壓吃螃蟹的注意事項
1、螃蟹最好是現蒸現吃,建議不要存放。如果吃不完的話,可以放在通風處,等到再次食用的時候,需要回鍋蒸熟煮透後才可以食用。
2、建議吃螃蟹的時候不要喝茶,由於開水會沖淡胃酸,而茶水會讓螃蟹中的蛋白質出現凝固的現象,從而不利於消化、吸收,同時還有可能會引起腹痛、腹瀉!
3、螃蟹性寒,食用的過程中注意適量。建議脾胃虛寒的人最好是少吃一些螃蟹,這也是為了身體健康着想!
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