警惕常吃夜宵引發胃癌
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
年輕人易患胃癌,與年輕人的生活習慣和工作習慣有密切的關係。最常見的一點是,年輕人喜歡熬夜,而熬夜的時候,自然就養成了經常吃夜宵的習慣,其實,這是非常有害的。
日本學者慄田英男教授通過長期的病學研究發現,常吃夜宵易引發胃癌。他們曾對30~40歲年齡組的人的飲食情況進行調查,結果發現在胃癌患者中,晚餐時間無規律者佔38.4%。
為什麼常吃夜宵容易引發胃癌呢?首先,胃黏膜上皮細胞的壽命很短。約2~3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程,一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐,胃腸道得不到必要的休息,其黏膜的修復也就不可能順利地進行。其次,夜間睡眠時,吃的夜宵長時間停滯在胃中,可促進胃液的大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,易導致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質,例如常吃一些油炸、燒烤、煎制、臘制食品,長時間滯留在胃中,更易對黏膜造成不良影響,進而導致胃癌。
另外,專家還指出,除了嗜煙酗酒,另一些不良的習慣也成為了導致年輕人患胃癌的誘因。為趕時間,吃飯狼吞虎嚥或食之過飽,經常加重胃腸負擔,還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食,這也為胃癌的發生創造了條件。生活無規律:吃飯飢一頓,飽一頓,經常不吃早餐,有時又暴飲暴食,加之經常開夜車,生活無規律,讓胃癌發病有了“良好”的土壤。
宵夜吃什麼好 宵夜吃什麼不發胖
經常胃痛會不會得胃癌?經常胃痛會引起胃癌嗎
女性需警惕 口紅也會引發胃癌
吃夜宵導致胃癌?可信度高嗎!
吃宵夜是否會導致胃癌疾病
宵夜吃什麼好?吃宵夜也有健康學問十類不可吃的宵夜
胃癌高發 十類人最需要警惕胃癌
警惕!經常熬夜當心卵巢癌
常吃夜宵影響胃腸功能 發病率高
長期吃夜宵被查出胃癌 引起胃癌的原因有哪些
警惕!引發胃潰瘍的兇手
愛吃宵夜被查出癌症 常吃宵夜的危害
常吃夜宵當心得胃病
常吃宵夜為何易致癌
吃夜宵易致胃癌 盤點胃癌因素
宵夜 胃癌的隱患
常吃夜宵易患癌 盤點常吃夜宵的4大危害
常吃宵夜易傷胃 這麼吃最健康
常吃夜宵的人患胃癌的機率較高
什麼人容易得胃癌 胃癌高發這十類人最需要警惕
女性常胃痛需警惕卵巢癌
骨癌的六個早期症狀 夜晚四肢痛警惕骨癌
吃夜宵易患胃癌?8種蔬菜預防胃癌
警惕孩子感冒引發的併發症
警惕不吃早餐易得胃癌
胃經常返酸,警惕食管癌
通宵熬夜可導致胃癌
年輕人熬夜吃宵夜容易得胃癌
警惕:常吃泡麪會致癌
怎麼吃夜宵會導致胃癌
胃潰瘍的病因 常吃夜宵可導致
警惕哮喘引發的胃食管反流
警惕長期熬夜引發的危機