教男人自檢腎虛的前兆
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1、在正常飲水情況下,夜尿在3次以上。
2、將少許尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清淨,表示身體健康;如果變得混濁或有油質浮於水面,絕大多數是腎虛。
3、小便無力,滴滴答答,淋漓不盡。
4、早晨起牀,眼睛浮腫。
5、不提重物,走到三樓就兩腿無力。
6、在廚房做飯,站立時間超過一個小時,就感到兩腿發軟。
7、坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰痠。
8、總想閉目養神,不願思考問題,注意力不集中。
9、總感到有睏意,卻睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
10、洗頭時,頭髮大量脱落。
若同時出現以上情況中的3種情況,就很可能是腎虛。
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