女人為何要滋陰補腎
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向來我們都只聽説過男人要補腎,似乎補腎是男人的專利,但是孰不知女人也需要補腎,女人腎虛與更年期都是有很大的聯繫,那麼女人應該怎麼補腎呢,女人補腎應該注意什麼呢?
女人為什麼要補腎?
女人也要補腎?從古至今,似乎補腎僅僅是男人的專利。夜尿頻多、失眠多夢、腰腿痠軟、脱髮白髮、畏寒怕冷、卵巢早衰、性慾冷淡——女人們,你們以為這是什麼原因導致的?!
中醫學上有句古話:“男怕傷肝,女怕傷腎”。這一切都是腎虛惹的禍!如果你因腎虛引起以上的症狀,女人更應該補腎,留住你的美麗,女人補腎,天經地義!因為我要美麗,我要青春。
中醫講腎虛,什麼是腎虛?腎虛就是指腎臟精氣陰陽不足。
所以,腎虛主要分腎陰虛和腎陽虛。渴望美麗是女人一生的追求,沒有哪一個女人不希望自己面若桃花膚如凝脂,從二八美麗少女到八十老太,也沒有哪一個女人不希望自己擁有修長又曲線玲瓏的身材,充滿青春活力。
賈寶玉説“女人是水做的骨肉”,一句話便解釋了古今女性美麗的答案:女人要美,一定得如水般滋潤才行。
隨着年齡的增長,女性腎中精氣也逐漸衰竭,也會腎虛,也需要補腎。女人以陰血為本,滋腎陰是重中之重。但是,女人要如何“滋潤”自己,卻常常成為無法解決的難題。
許多女人一説到滋潤、保養,立馬就去買一大堆名牌保養品、護膚品往臉上抹,卻常常起不到預想中的效果。
其實這是因為,從外部保養是遠遠不能奏效的。如同花草樹木,光是往葉子上灑灑水哪兒夠呢?只有整株的根莖都經歷了雨露的潤澤,才能枝繁葉茂,花嬌果碩,維持生命的美麗與活力。
從中醫上來説,女人要從根本上補水,最重要的就是滋陰,也就是要注重涵養五臟六腑。所以,要想擁有青春、美麗、健康的身體,就必須把陰虛擋到門外。。
“滋陰”就成為女性朋友們一生中的重中之重了。滋陰可以緩解女性陰虛,減緩衰老步伐,同時,還能調節已經出現的不良症狀,改善女性體質。無怪乎,醫學美容界有一個定論:美容保養,重在滋陰。只有充分調養自己,才能使青春永駐。
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