焦慮症患者為何常失眠
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因焦慮症引起的失眠,這在臨牀上是較為常見的現象。焦慮症患者由於精神緊張、心理壓力大等原因,常常導致心煩意亂、坐立不安、睡眠不下、胡思亂想等症狀,而患者想要睡覺卻又擔心失眠,這種心理又加重了焦慮心理,因此形成惡性循環,進一步加重了患者的病情。焦慮症與失眠之間究竟有着怎樣的關係呢?
焦慮症是一種伴有植物神經功能亢進的精神障礙。儘管病人身體不適,精神痛苦,醫生卻檢查不出任何器質性病變。之所以叫焦慮症,是由於此病突出的特點是:病人持續性或發作性地感到恐懼不安、提心吊膽、緊張焦慮,似乎大禍臨頭,好象面臨着什麼危險或嚴重威脅一樣,而且夜間總是伴有睡眠障礙。實際上,並不存在任何現實的危險或威脅。這種病人的情緒反應之強烈與生活、工作環境中實際存在的困難很不相稱。一般地説,病人所感到的恐懼緊張,在旁人看來是完全沒有必要的,至少是太過份了,但他們卻控制不住自己,在白天無法擺脱,精神上很痛苦,而夜間常出現失眠。
按照傳統中醫理論,失眠有許多病因,如體弱、憂慮、抑鬱等等,或與飲食有關。失眠涉及多個臟腑,如心、肝、脾、腎等,但歸根結底在於“心”有病,心藏神,心神安定,則能正常睡眠,如心神不安,則不能入睡,因此心是失眠的主要病因。凡是能影響心神的原因都可引起失眠,如營氣不足引起心失所養,火熱熾盛可以擾心或突受驚駭引起心神不安都是失眠的常見原因,其中由於思慮不解,勞倦過度,損傷心脾而發病的較多。心與其他臟腑如肝、膽、脾、胃、腎有密切關係,失眠的發生也與其他肺腑的病變有密切關係,不管是心失所養還是活(熱)盛擾心或者心神不安大多數由其他臟腑病變引起的陰陽失調和血氣失和所致。
焦慮症有兩種形式,一種叫廣泛性焦慮障礙。這種患者常具有神經衰弱的全部症狀,如失眠伴有頭部不適、注意力不能集中、記憶力差、易疲勞、軟弱無力等。這種病人常常被誤診為神經衰弱。另一種叫做驚恐障礙,患者除白天間歇發作外,常在夜間睡眠中驚醒,嚴重地影響了患者的睡眠。因此,焦慮症患者總是伴隨失眠症或睡眠障礙。
由上可知,焦慮症與失眠之間有着密切的聯繫。兩者的產生均與心理壓力大、精神高度緊張及環境因素有關,因此,當因焦慮症引發失眠時,患者一定要及時就診方可防止不良危害的進一步發生。
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