孕婦戴口罩什麼時候更換的好
本文已影響3.16K人
本文已影響3.16K人
近日,霧霾籠罩我國多個地區,氣象部門連續發出霧霾橙色預警信號,人們也真正體會了什麼是十面“霾”伏。嚴重的霧霾有可能會影響胎寶寶的發育,建議孕媽在霧霾天不出門或少出門,如果孕媽咪必須要出門,那就做好防護措施吧。相信很多孕媽咪的首選措施是戴口罩,可你知道嗎,戴口罩的學問也不少呢。
一、孕婦戴口罩:什麼時候更換口罩呢?
@雪莉:今天出門發現外面好大的霾啊,找了好久才找到以前買的口罩。可好姐妹後來跟我説別一直用一個口罩。我也不知道什麼時候要換口罩啊,好糾結。
口罩可不像鑽石,一個永流傳。孕媽咪不要以為一個口罩能用很長時間,出現以下情況時孕媽咪就要換新口罩了。
1、口罩受污染,如染有血漬或飛沫等異物。
2、孕媽咪使用口罩感到呼吸阻力變大。
3、口罩損毀。
4、防塵濾棉,在面具與孕媽咪面部密合良好的情況下,當孕媽咪使用口罩感到呼吸阻力很大時,説明濾棉上已附滿了粉塵顆粒,應該換新的了。
5、防毒濾盒,在面具與孕媽咪面部密合良好的情況下,當孕媽咪使用口罩聞到了有毒物的味道時,就該換新的了。
二、孕媽咪戴口罩:不宜長期戴
從人的生理結構來看,由於人的鼻腔黏膜血液循環非常旺盛,鼻腔裏的通道又很曲折,鼻毛構起一道過濾的“屏障”。當空氣吸入鼻孔時,氣流在曲折的通道中形成一股旋渦,使吸入鼻腔的氣流得到加温。
有人測試表明,在將零下7℃的冷空氣經鼻腔吸入肺部時,其氣流已被加温至28.8℃,這就非常接近於人體的温度。如果長期戴口罩,會使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,故不能長期戴口罩。
口罩只能在特殊的環境中戴用,例如在人多、空氣不流通的地方。當然,在野外行走,為抵禦風沙和寒冷,或在有空氣污染的環境中活動,是需要戴上口罩的,但時間不宜過長。
此外,在流感流行季節,去可能存在大量病原菌的公共場所,也該戴上口罩。戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一,最重要的是保持良好的生活習慣。
三、孕媽咪戴口罩:要曉得如何清潔
口罩是一把雙刃劍,很多人都看到了戴口罩保暖、隔離污染的功能,卻沒細心看到戴口罩存在的衞生隱患。
口罩的外層往往積聚着很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物,而裏層阻擋着呼出的細菌、唾液,因此,兩面不能交替使用,否則會將外層沾染的 污物在直接緊貼面部時吸入人體,而成為傳染源。因此口罩在不戴時,應疊好放入清潔的信封內,並將緊貼口鼻的一面向裏摺好,切忌隨便塞進口袋裏或是在脖子上掛着。
若口罩被呼出的熱氣或唾液弄濕,其阻隔病菌的作用就會大大降低。所以,平時最好多備幾隻口罩,以便替換使用,應每日換洗一次。洗滌時應先用開水燙5分鐘,再用手輕輕搓洗,清水洗淨後在烈日下曝曬。但是有活性炭過濾的和一次性的不必清洗。
四、孕媽咪戴口罩:要摘掉大小如何選
有人以為口罩越大越好,捂着口鼻還有富餘。其實這樣的口罩並沒有起到過濾有害物質的效果,因為有害物遇空氣會經由臉部與口罩間的細縫被吸入。
那口罩什麼樣的尺寸最合適呢?口罩戴上後應能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積,一般以寬13釐米、長17釐米為宜。
如口罩過小,則病菌、粉塵、污物容易從口罩的邊緣或鼻兩側的間隙中進入,影響到口罩的過濾作用。口罩的過濾作用重點是在鼻部,因為人在不講話時口一般是閉着的,可是有人戴口罩時為了呼吸的通暢而將鼻孔露在口罩的外邊,這就失去了口罩起保護呼吸道的“屏障”作用。
戴口罩專用髮型 誰的口罩髮型魅力最難擋
抗流感空氣污染戴口罩 口罩適合使用時機大不同
孕婦奶粉什麼時候喝
戴口罩為什麼會造成皮膚損傷?
林麗瑩參加爸爸去哪兒為什麼要一直戴口罩 林麗瑩戴口罩有什麼隱情嗎
女性什麼時候應該不戴胸罩 這樣做保乳房
孕婦什麼時候開始做檢查
佩戴高性能口罩劇烈運動有多危險 佩戴口罩的注意事項
孕婦喝酸奶有5大好處 什麼時候喝最好
N95口罩可以使用多久 這些情況需要及時更換
口罩戴法 這物戴身體千萬別超過兩小時
口罩何時更換 什麼情況下需要更換口罩
口罩戴久了心煩氣躁 疫情期間吃什麼好
口罩什麼時候需要更換 口罩需要更換的情況
孕婦照禁忌 孕婦什麼時候適合拍照
戴什麼顏色口罩顯白 教你口罩的正確戴法
戴口罩的八大注意事項
新型鼻子口罩推出 戴口罩的正確方法
陳坤兒子曬與女生合照 一張戴口罩一張不戴口罩
口罩該怎麼選 特殊人羣如何佩戴口罩
什麼情況下在車內可以不用戴口罩
高温下口罩可摘嗎 口罩的正確佩戴方法
多戴幾層口罩能更好預防新型冠狀病毒嗎
醫用口罩和普通口罩有什麼區別:醫用口罩安全性更高
孕婦奶粉什麼時候開始喝 孕中期效果最好
眼霜什麼時候用效果是最好的 孕婦要慎用哦!
孕婦可以戴手錶嗎 什麼手錶適合孕婦戴
孕期知識 孕婦糖篩什麼時候做比較好
孕婦什麼時候吃葉酸最佳
科學戴口罩2.0版 四種環境中一定要戴口罩
口罩的錯誤戴法 這5種你全要知道 不然口罩白戴了
二陽可以戴口罩出行嗎 建議科學佩戴口罩
口罩戴多久需要更換一次 一個口罩連續戴幾天會怎麼樣