正確胎教讓寶寶更優秀
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一、胎教該什麼時候進行?
作為和胎兒互動的過程,胎教有很多種方式,撫摸胎教、音樂胎教、運動胎教、語言胎教等是最常見的。最初的胎教從懷孕初期即可進行,這時候主要是孕媽咪心態要保持良好,有愉快的情緒,對未來有美好的憧憬想象,這樣將有助胎兒大腦發育。到懷孕4個月後就可與胎寶寶進行真正的交流了。
二、胎教該如何進行?
看到太過錯誤的胎教案例,不少孕媽咪擔心自己的方法也是錯誤的,沒法讓寶寶接收到胎教效果。其實,胎教對寶寶絕對有影響的,寶寶的性情還會因為每天適量的胎教而發生潛移默化的轉變,有良好的情緒影響功效。
胎教在胎動出現後進行效果最為明顯,研究發信啊,胎兒的各個感覺器官隨着身體發育逐漸的啟動和運動,孕媽咪根據胎兒發育狀況進行胎教可以促進胎兒各器官的良好發育,積極影響寶寶身心發展。
三、胎兒發育狀況
1、觸覺:3個月的胎兒就有觸覺了,表現在胎兒碰到子宮壁、臍帶或者胎盤時就會馬上避開。到了孕中期,胎兒變得大膽後,就不會害怕觸摸這些屏障了,還會做出一定迴應。
2、聽覺:胎兒發育到4-5個月時,對聲音開始有反應,突然的高頻音響會增加胎兒活動次數,反之胎兒則會比較安靜,少活動。媽媽的心跳聲和講話聲是胎寶寶非常熟悉的聲音,因此,孕媽咪多和胎兒講話,寶寶出生以後如果哭鬧時,媽媽的聲音能讓寶寶產生安全感,停止哭泣。
3、視覺:6個多月的胎兒能出現開閉眼瞼的工作,特別是孕晚期最後幾周,胎兒已經能運用自己的視覺器官了。當一束光照在孕媽咪腹壁上時,胎兒睜開雙眼的話會轉向亮出的方向。
4、味覺:胎兒的味蕾在孕期末尾已經發育得很好,並且比較喜歡甘甜的味道。
四、胎教方法有哪些?
1、撫摸胎教:懷孕20周後可開始進行撫摸胎教,到了孕晚期及臨產時再減少。孕婦可經常把手放在腹壁上輕輕撫摸,當胎兒活動時,孕媽咪要及時迎接,輕輕的加大撫摸的力度,讓胎兒感覺到媽媽和他在互動。撫摸時間每次5-10分鐘就好,如果胎兒反應快速強烈,比如蹬腿等,那就要停止撫摸。當胎兒處於睡眠狀態時,也不要為了胎教而拍打肚皮,吵醒寶寶。此外,撫摸胎教切忌勤奮的摸或捏寶寶的腳或者其他部位,這樣很容易嚇到寶寶,影響寶寶發育。
2、運動胎教:孕媽咪可採取仰卧位的姿勢,讓腹壁呈最鬆弛的狀態,然後雙手輕輕捧起胎兒再放手、再捧起、再放手,讓胎兒有運動感。有的胎兒還會做出揮拳、蹬腿的四肢運動迎接孕媽咪的動作。此外,胎教瑜伽、游泳、孕婦操等都是不錯的運動胎教。進行運動胎教時,如果胎動太過頻繁,説明寶寶不適應這樣的運動方式,孕媽咪要立即暫停運動。
常見的胎教方法還有音樂胎教、語言胎教、輕拍胎兒等方法,這些都是不錯的胎教形式,尤其是音樂胎教和與語言胎教適合在晚上八九點左右進行。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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