寶寶疳積怎麼辦 試試三大調養法
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很多小寶寶在春夏季都會出現疳積,最明顯的表現就是厭食,在1到5歲幼兒中較為常見,多由營養失衡造成,這與年輕媽媽缺乏餵養知識,盲目地給孩子加強營養有關。主要有厭食、全身虛弱、消瘦面黃、發枯等表現。
俗話説得好:“乳貴有時,食貴有節”,寶寶絕不是吃得越多就長得越快越好。不少家長生怕孩子吃不飽,就像填鴨一樣餵哺飲食尚不能自節的嬰幼兒,孰不知,“拔苗助長”,哺食過早,吃得太多甘肥、生冷食物,會損傷脾胃之氣,耗傷氣血津液,就會出現消化功能紊亂,產生病理上的脾氣虛損而發生“疳積”之證。
小兒推拿和鍼灸治療都有明顯的效果,也可以通過物理治療,配合藥膳調理來改善寶寶疳積症狀;但是,孩子的營養結構,大人應該讓孩子從小就養成合理膳食的習慣,根據孩子的個體需要,定質、定量、定時餵養,糾正其貪食、偏食等不良習慣。在春暖花開的時候,帶孩子在户外適當活動,增強體質,避免出汗引起感冒等其他不適。媽媽們只要做好以下幾點調養,就會大大減少寶寶患上“疳積”的機率。
寶寶疳積調養有妙方
一、飲食調養
在餵養方面,應注意遵循先稀後幹,先素後葷,先少後多,先軟後硬的原則。改變不良的餵養方法是防治寶寶疳積最重要的一環。如果寶寶胃口不好時,千萬不要硬塞寶寶吃飯,此時即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會嘔吐出來,導致腹痛,令他更反感進食,從而進一步損傷腸胃功能。此時正確的方法是少吃,讓寶寶的腸胃得以休息調整。另外,飯前不要給寶寶吃零食。寶寶半歲到一歲期間,須改變臨睡前餵食(如喝一大瓶牛奶)或半夜餵食的習慣。還有一點就是,注意營養搭配,糾正寶寶貪食、偏食等不良習慣。
二、藥膳調養
家長可以根據寶寶不同的體質和疳積的不同症狀和表現,給予適當的藥膳處方,加以調養。
1.積滯
表現:胃納減退,噁心嘔吐,吐出奶塊及食物,腹脹而硬,大便酸臭,煩躁哭鬧,苔白厚膩,脈滑有力。
治則:消食導滯。
藥膳方:
(1)雞內金粥:
雞內金6克,幹橘皮3克,砂仁1.3克,粳米30克,白糖少許。先將前三味共研成細末,然後與粳米同煮粥,待熟時調入白糖。温服,早晚各1碗。
(2)鵪鶉大米粥:
鵪鶉1只,大米適量,調味料少許。將鵪鶉處理乾淨,切成小塊,與大米同煮作粥,調好味。空腹温熱食,日2~3次。
(3)萊菔子散:
萊菔子6克,焙乾研末。用温開水調服。
2.疸證
表現:長期胃納不振,時時腹瀉,面色黃白,毛髮枯槁,形體羸瘦,精神不振,目光黯淡,睡間露睛,甚則浮腫,舌淡少苔,脈細弱。
治則:健脾益胃,補養氣血。
藥膳方:
(1)二藤健脾糕:
旋花根150 克,雞血藤60克,粳米250克,白糖250克。將前三味共研細粉,混勻後加白糖,用水適量揉成麪糰,切塊或搓成小團塊,蒸熟。分頓隨量食。
(2)山楂蜜膏:
山楂、蜂蜜各500克。將山楂洗淨,去核,切成薄片,加水適量煮糊,再加蜂蜜煉成膏。每服半匙,日3次。
(3)小米山藥粥:
山藥45克(鮮品100克),小米50克,白糖適量。將山藥洗淨搗碎或切片,與小米共煮作粥,熟後加白糖適量調勻,空腹温熱服食。
(4)炒扁豆淮山藥粥:
炒扁豆60克,淮山藥60克,大米50克。將扁豆、淮山藥洗淨,大米淘洗乾淨,加水適量共煮粥。
三、按摩調養
1.掐四縫
操作方法:
四縫穴:位於第2~第5指掌面,近端指關節的中央。捏兩手四縫穴各50次,力度以孩子稍有痛感但又能接受為宜,一日一次,30次為一個療程,1個療程後起效。
中醫認為兒童營養不良以消食導滯、調理脾胃氣血為主。掐四縫,能行氣消積,消腹脹;現代醫學研究也認為,刺激四縫穴可使唾液澱粉酶分泌增加,提高唾液澱粉酶的作用,腸中胰蛋白酶、胰澱粉酶、胰脂肪酶含量增加,發現血清鈣、磷均有上升,鹼性磷酸酶活性降低,結果鈣、磷沉積增加,有助於患兒的骨骼發育和成長。
2.捏脊
操作方法:
讓寶寶俯卧於牀上,捏脊者站在寶寶後方,兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。食指半屈,用雙手食指中節靠拇指的側面,抵在孩子的尾骨處;大拇指與食指相對,向上捏起皮膚,同時向上捻動。兩手交替,沿脊柱兩側自長強穴(肛門後上3~5釐米處)向上邊推邊捏邊放,一直推到大椎穴(頸後平肩的骨突部位),算做捏脊一遍。第2、3、4遍仍按前法捏脊,但每捏3下需將背部皮膚向上提一次。再重複第一遍的動作兩遍,共6遍。一般每天捏一次、連續7~10天為一療程。
中醫認為捏脊療法可以刺激背部的督脈和膀胱經,能調和陰陽,健脾理肺,從而達到疏通經絡,達到調整臟腑、提高免疫力的作用。現代醫學研究也認為捏脊療法可以刺激人體的植物神經幹和神經節,通過複雜的神經體液因素,提高機體免疫功能,並整體地、雙向地調節內臟活動,從而防治多種疾病。
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