如何增加寶寶的食慾才好?
本文已影響1.48W人
本文已影響1.48W人
寶寶食慾不好是令寶媽們極為擔心的問題,因為孩子正在發育的階段,一旦飲食跟不上,或是營養不充足,就會對他們的成長帶來極大的阻礙,那麼如何增加寶寶的食慾?為了能夠讓寶寶的食慾恢復正常,就需要從生活起居各個方面入手,當然了養成好的飲食習慣也很重要。
按摩:雙腳內側的脾經按摩。穴位:隱白(脾經的井穴),大都(脾經的滎穴),太白(脾經的輸穴、原穴),公孫(絡穴)。脾經的源頭就在腳上,所以按摩這幾個穴位可以從根本上改善孩子的脾胃虛弱狀態。
飯前洗澡:在夏天清晨和傍晚的時候,讓寶寶到户外運動一下,寶寶玩耍、消耗熱量後,情緒仍處在興奮狀態,假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡,舒緩寶寶的情緒,就像大人泡完温泉、全身放鬆後,自然能夠是胃口和情緒一樣大好。
捏脊:給寶寶脊部柱兩側從頭至尾進行推拿按摩,所謂“捏脊”療法:可以調陰陽,理氣血,和臟腑,通經絡,強身體。對疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便祕療效最好。宜在清早或飯後1小時進行,每天一次,6天為一療程。
飲食習慣:進餐要定時定量,注意食物的色、香、味、型,創造進餐時的安靜愉快氣氛,這也是幫助孩子養成良好的進餐習慣、增進胃口的好方法。同時要合理搭配飲食,以清熱解毒、易消化的食物為主。遠離含糖飲料,節制冷飲和甜品。
補充益生菌:適量益生菌猶如一道“開胃菜”,它能使食物中的大分子蛋白質、脂肪分解,幫助孩子消化吸收。同時,為孩子補充兒童專用的複合維生素B也能增進孩子的食慾。因為複合維生素B是“能量維生素”,可以促進腸胃蠕動,增進食慾。
上文中明確介紹瞭如何增加寶寶的食慾,希望寶媽們都能引以為戒,從中總結到經驗,幫助寶寶改善食慾,更好的發育和成長,除了要注意補充足夠的營養成分之外,還需要鍛鍊身體,適當的活動還是很不錯的,而且按摩推拿等也是不錯的選擇。
嬰兒輔食添加時間表 只需幾個月調整把寶寶養成小吃貨
寶寶抽風該如何急救
怎麼增加狗狗的食慾 如何增加狗狗的食慾
冬食蘿蔔幫助消化脂肪增加食慾
泡妞寶典:如何做到欲情故縱 收放自如
寶寶輔食南瓜粥怎麼做的呢?
寶寶誤食乾燥劑怎麼辦?
寶寶摔倒後如何檢查處理
寶寶遇險現場如何急救
寶寶摔跤後如何檢查急救
食療寶寶咳嗽有用嗎?
寶寶嗆奶應該如何急救
寶寶食慾不振怎麼辦?怎樣增加寶寶食慾?
寶寶骨折瞭如何急救
寶寶扭傷如何急救
寶寶眼部外傷如何急救
寶寶剛出生就16歲引網友好奇 究竟冰寶寶是什麼意思呢
如何增加抵抗力?這些白色食物可以幫到你!
寶寶胃口不好怎麼辦 藥膳食譜營養調理增食慾
寶寶常見傷害如何急救
珠寶如何與服裝搭配 珠寶如何與環境搭配珠寶如何與髮型搭配珠寶如何與臉型搭配
【圖】鄧超和王寶強十年好友 盤點離婚事件誰最挺寶寶?
寶寶食慾不振應該怎麼辦呢 如何解決寶寶食慾不振