兩種美容王牌食物 讓女人青春永駐
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
美容是女性最關注的話題之一,除了日常的護膚用品,保養品以外,還有什麼可以很好的美容呢?那就是食物!一起來看看這兩款傳説中的王牌美容食物吧。
蘑菇:女人的駐顏王牌
蘑菇裏含有女人的“駐顏王牌”:硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老,在預防皺紋方面效果更值得期待。
曾獲得艾美獎影后的何琳,蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候,除了增加特效保養品給肌膚開小灶外,也會多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。
最古老的蘑菇琥珀已經有1億年曆史,從恐龍時代流傳下來的蘑菇有着極佳的抗老功效,能使女性雌激素分泌更旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇屬於涼性食品,不可多吃。
泡蘑菇的水營養豐富,用它給小腿、胳膊等身體上比較容易乾燥的地方做個“水療”按摩,可以讓表皮細胞充分吸收水分,肌膚更柔軟嫩白。
大豆:時尚美人標籤
美國早已盛傳“不吃豆,怎麼能算時尚美人”?大豆中的異黃酮是植物性激素,美容效果早已受到公認,簡直就是為熟女量身定做的抗老食譜。
大豆中含有的大豆異黃酮類似女性荷爾蒙,可以幫助抗衰老。麥當娜也把豆類蛋白當做日常蛋白質的主要供給,熟女榜樣在前,可見大豆的誘惑力。
美容教主推薦了一款非常讚的DIY豆腐面膜:將豆腐用勺子壓碎,根據自己的需要加綠茶粉、薏仁粉、綠豆粉甚至橄欖油,然後敷在臉上,15分鐘後洗掉即可。
初春巧吃4種食物讓你不上火
青春期女孩子要忌口這些食物 青春期如何保健
物美價廉!男人養顏美容必吃五種食物
排毒養顏茶 讓你永葆青春
吃什麼美容養顏 12種養顏食物吃錯讓美流失
九種食物讓你做健康瘦美人
什麼壞習慣讓女人提前老化 想永葆青春要糾正
女人吃什麼比較好 10種食物既美容又補氣養血
吃了就變美! 8種駐顏食物 撥回歲月時鐘
抗老眼霜讓你用了永葆青春(抗老眼霜)
正宗三大炮一種表演型美味 四川美食讓你駐足觀看
王牌對王牌第二季宋茜加盟出任女隊長 TFboy王源任常駐嘉賓
女性美容保養十二招,讓你永駐青春
青春旅社王嘉爾是哪一期 王嘉爾青春旅社是常駐嗎
女人想容顏常駐 試試這十種中藥
青春永不散場:穿出學院風讓青春永駐不散(圖)
春季美容養顏的十種水果 女人常吃青春永駐
8種食物讓你如花綻放 永遠二八年華
女生裸睡竟能青春永駐 給你一個不一樣的夜晚
青春永駐什麼意思 青春永駐的含義
保養卵巢的食療方 常吃這六種水果讓你容顏常駐
婚姻生活如何經營,促進夫妻間的感情青春永駐
這種食物有奇效 青春不老全靠它
美肌食物推薦 讓皮膚更好的8種食物
男人吃六種食物永遠“雄起”
想要青春常駐 你需要立刻原理這五種垃圾食品
兩種食物會讓男人健康排毒
別打美容針啦 女人吃這6種食物能抗衰老
王牌對王牌第二季黃磊回憶青春惹眾人紛紛落淚
女人吃什麼補鈣 補好鈣美麗永駐
小心這6種食物害你變老 青春不在!
女人想要好皮膚 8種食物讓你容光煥發
吃什麼美白 八種食物讓你做白皙女人