胃下垂多發的人羣該怎麼保養
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胃下垂髮病在各種人羣,那麼易患人羣有那幾種呢?要想了解易患人羣,那麼首先要了解胃下垂的發病機制。所謂胃下垂,就是胃在站立時明顯下移,甚至從上腹移至下腹。患者肌力低下,韌帶鬆弛。所以下面就為大家介紹胃下垂的易患人羣有哪些。
胃下垂可分為先天性和後天性兩種。
先天性胃下垂大多發生在一種特殊體質的人身上,這種人的體形比較瘦弱,胸廓狹長,骨骼細弱,皮膚蒼白,皮下脂肪缺乏,肌肉發育不良,往往有移動性的第十肋骨。這種人不僅有胃下垂,其他內臟如肝、腎等也往往下垂,所以叫“全內臟下垂”,以女性為多見,患者多數伴有神經衰弱的症狀。
後天性的胃下垂, 多數由腹壁的緊張度發生變化所致。例如,婦女生了幾個孩子之後,腹壁鬆弛,腹壓降低,容易引起胃下垂或其他內臟下垂。又如,本來很胖的人,生了消耗性疾病突然消瘦下來也易患胃下垂。還有多次做過腹部手術的人,經常卧牀少動的人以及穿很緊的馬甲,束很緊的腰帶,經常壓迫胸部和上腹部的人也易患胃下垂。
1、身材瘦弱、體重過輕的女性。一般來講,人體的臟器都是依靠脂肪包膜將其固定的,而身材瘦小、體重過輕的女性,由於其脂肪薄少,胃周圍筋膜鬆弛,腹壓較低, 就會託不住胃臟;如果腹部缺少脂肪,就會造成胃部下墜,引起胃下垂。除了胃會下垂,還會引起其他臟器下垂,如腎下垂、子宮下垂。
2、胃下垂多見於體型瘦長、體質虛弱、腹壁鬆馳、腹肌薄弱者。(原因與第一點一致)
3、飲食、作息不規律者。長期飲食、作息不規律,容易對胃部造成傷害,導致胃功能下降,胃部周圍肌肉和韌帶也易鬆弛,而至胃下垂。
患了胃下垂,會有一系列症狀,腹脹及上腹不適,讓患者很難受,也嚴重危害患者的身心健康。胃下垂不及時治療,還可能引起一系列併發症,嚴重危害患者的身心健康,所以,胃下垂,應及早治療,不可拖延。
胃下垂該怎樣保養呢
首先,胃下垂受體位影響大,平躺時感覺稍好,一旦站立或取坐姿時,上、中腹部隱痛明顯,腹脹感加重。人在站立位時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降到髂嵴連線下,稱為胃下垂。在進行上消化道影像檢查的萬人中,年輕女性幾乎每10人中就有1人患胃下垂。長期處於緊張狀態、併為保持體型實行錯誤的減肥方法、進食不規律,是導致20歲左右女青年患胃下垂的主要原因。
其次,一般食物在胃裏需要5~6小時的時間,使食物和胃酸、消化酶等充分混合,形成半糊狀的食糜,才有利於小腸對營養物的吸收。胃下垂的病人,如果飯後馬上走動,則會加重食物對胃及小腸的損害,容易引起消化不良或腹痛。長此以往,還會繼發胃炎、消化性潰瘍病。因此,胃下垂病人在飯後適當仰卧平躺一會兒,以減少上述併發症的發生。(參考網站:健康一線)
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