4種最抗衰老的紅色水果
本文已影響1.9W人
>>推薦閲讀：三款豐胸的美味飲食
蓮霧：蓮霧是一種很好的潤肺劑。台灣民間有“吃蓮霧清肺火”之説。人們把它視為消暑解渴的佳果，習慣用冰糖蓮霧治乾咳無痰或痰難咯出。
草莓：吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下衝洗，隨後用鹽水浸泡5~10分鐘，最後再用涼開水浸泡1~2分鐘。之後，你才可以將這粒營養豐富的“鮮維生素丸”吃下。
>>推薦閲讀：冬季女性養生美容必備紅棗
櫻桃：我們對於它的回憶大多是奶油蛋糕上的驚豔一現或者是糖水罐頭裏浩浩蕩蕩的一羣。新鮮櫻桃，色澤豔麗，質感豐實。它的鐵含量尤其高，每百克可達6~8毫克，具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。
西瓜：西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。西瓜的這些營養成分，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果好。
相關內容
熱門精選
-
4種抗衰老最好的方法 如何抗衰老
-
黑色食物抗衰老 盤點9種抗衰老食物
-
抗衰老水果 多吃更年輕
-
多吃草莓櫻桃等紅色果蔬 可抗衰老防感冒
-
防癌抗衰老的4種食物
-
美容抗衰老的9大水果
-
檸檬美容功效多 九種水果抗衰老
-
抗老水果有哪些 7種抗老水果介紹
-
抗衰老的5種紫色蔬菜
-
奔三女人抗衰老必吃9種水果
-
西紅柿抗衰老 盤點西紅柿的4大功效
-
紅色水果 防曬抗氧化的好手!
-
哪些食物能抗衰老 4款水果別錯過
-
怎麼抗衰老 抗衰老最好的方法
-
女人如何抗衰老 吃這顏色水果年輕20歲
-
女人吃什麼水果抗衰老效果最好
-
女性吃什麼抗衰老 5種蔬菜最抗衰老
-
這4種食物抗衰老效果好 女性要常吃
-
這種水洗臉抗衰老
-
吃什麼抗衰老 常吃這顏色水果年輕20歲
-
老人吃什麼抗衰老 7種食物抗衰老效果好
-
女性防衰老抗色斑的水果
-
女人吃什麼抗衰老 15種食物抗衰老效果好
-
6種最佳的抗衰老食物
-
老人吃什麼抗衰老 7種食物抗衰效果好
-
老人抗衰老可以吃哪些水果
-
哪種水果最抗癌
-
哪些水果防癌抗衰老呢
-
女性抗衰老：六種延緩皮膚衰老的水果
-
什麼水果抗衰老效果強
-
紅色水果 抗氧化聖品
-
最佳抗衰老的10種食物
-
女人吃什麼抗衰老 大波抗衰老水果來襲