女生經常穿高跟鞋好嗎?
本文已影響3.86K人
本文已影響3.86K人
分析
高跟鞋可以增加身體高度,使身材顯得苗條、秀麗。但對女性的身體健康是不利的。高跟鞋使女人步幅減小,因為重心後移,腿部就相應挺直,並造成臀部收縮、胸部前挺,裊娜的韻致應運而生。
但是腰部後伸使背肌收縮繃緊,腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態,長期下去,關節囊和腰背肌即發生勞損,引起腰痛。因此最好少穿高跟鞋,腰痛患者更不要常穿高跟鞋。
除了在社交、禮儀等特定場合穿着高跟鞋外,平時穿插穿着平底鞋為好,還可以選擇高跟的坡底鞋。 青春期少女骨結構中,軟骨成分較多,骨組織內水分和有機物豐富,無機鹽少。女孩子如果過早穿高跟鞋,可能引起骨盆和足部形態發生變化。穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位,影響骨環的正常結合,導致骨盆畸形。
而骨盆是人體傳遞重力的重要結構,穿平底鞋時,全身重量由全足負擔;穿高跟鞋時,全身重量主要落於腳掌之上,這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線,使骨盆負荷加重,容易引起骨盆口狹窄,給成人後的分娩帶來困難。
此外,穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位,影響骨環的正常結合,導致骨盆畸形。
建議
月經期不建議穿着高跟鞋。
研究表明,足骨的發育大約在15~16歲趨於成熟。過早穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程,容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病,這些病症都會引起足部疼痛,嚴重時可影響行走、活動。
專家建議,對於高跟鞋,少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處,平時可穿坡跟鞋或跟高不超過3釐米的鞋子,這樣能有效減輕腿部承受的。
常穿高跟鞋有什麼危害?
常穿高跟鞋易造成女性不孕
來月經能不能穿高跟鞋
常穿高跟鞋帶來的危害
孕期孕婦能穿高跟鞋嗎
胖女生穿高跟鞋怎麼搭 胖女生穿高跟鞋搭法簡述
女性常穿高跟鞋易患關節炎
女性常穿高跟鞋有哪些危害
為穿高跟鞋切腳趾 為何穿高跟鞋要切腳趾
女人常穿高跟鞋會患10種疾病
穿高跟鞋會導致厭食嗎
經期少穿高跟鞋 呵護女性健康
女人20歲前千萬別穿高跟鞋 穿高跟鞋危害大
女性穿高跟鞋走路有什麼好處
孕婦能穿高跟鞋或拖鞋嗎
穿高跟鞋可以瘦小腿嗎
常穿高跟鞋順產有困難
常穿高跟鞋的女性如何護腳
愛穿高跟鞋的女人養生禁忌
穿高跟鞋的技巧:愛穿高跟鞋這些常識你得Get
女孩常穿高跟鞋 以後順產更困難
高跟鞋可以經常穿嗎?不要經常穿高跟鞋
穿高跟鞋會影響懷孕嗎
女性常穿高跟鞋面臨7大危害
常穿高跟鞋易患尿失禁
穿高跟鞋七大危害 如何正確穿高跟鞋?
女生穿裙子搭配什麼高跟鞋好看
常穿高跟鞋易得厭食症
怎麼穿高跟鞋不痛 穿高跟鞋需注意三點
女子穿15年高跟鞋拄上枴棍 高跟鞋罪魁禍首
女人選高跟鞋有講究 6招讓你穿穩高跟鞋
女性必知 常穿高跟鞋的6大危害
經常穿尖頭皮鞋好嗎
哺乳期能喝啤酒嗎 這些食物儘量避開
中國火箭軍最大底牌 傳説中最大一張底牌地下長城曝光
柒個我蘇婉妍扮演者是誰 蘇婉妍喜歡沈亦臻還是沈棟傑
胡可髮長文為好友慶生真情流露 沙溢:吃醋了!
吸血毯到底是什麼動物 楊迪祕境拍到的是吸血毯嗎
王學兵交小15歲新歡 王學兵新歡照片曝光(圖)
兩款美髮造型讓你美的不要不要的
揭祕 女性不宜每天都吃雞蛋
男裝搭配不可忽略的是鞋子?男生搭配鞋子是有講究的!
縮小陰道手術有哪些 4種手術能縮小陰道
《指環王》,三部曲故事開始前咕嚕到底經歷了什麼?
孕期喝牛奶好處多 這些孕婦不能喝牛奶
初春茶養生 首選茉莉花
【圖】exo隊內家境排名 誰的家境最好?
臉色發黃小心乙肝的發生