必須知道的骨質疏鬆早期症狀
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很多人想知道骨質疏鬆的早期症狀,那大家對骨質疏鬆的早期症狀瞭解多少呢?骨質疏鬆是一種常見的骨科疾病,下面,就讓專家來為大家介紹下,骨質疏鬆的早期症狀有哪些。希望能夠給大家帶來幫助。
骨質疏鬆的早期症狀
1、疼痛
原發性骨質疏鬆症最常見的骨質疏鬆的早期症狀,以腰背痛多見,佔疼痛患者中的70%-80%。
2、骨折
這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症,是骨質疏鬆的早期症狀。
3、身長縮短、駝背
這種骨質疏鬆的早期症狀多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為鬆質骨組成,而且此部位是身體的支柱,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨着年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯着。
4、呼吸功能下降
胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯着減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等骨質疏鬆的早期症狀。
骨質疏鬆病患在飲食上需注意些什麼
1、不宜多吃糖
多吃糖能影響鈣質的吸收,間接地導致骨質疏鬆症。
2、不宜喝咖啡
嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實驗發現,一組停經婦女患有骨質疏鬆症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一組骨質正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
3、不宜吃得過鹹
吃鹽過多,也會增加鈣的流失,會使骨質疏鬆症症狀加重。在實驗中發現,每日攝取鹽量為0.5克,尿中鈣量不變,若增加為5克,則尿中鈣量顯著增加。
4、不宜攝入蛋白質過多
攝入蛋白質過多會造成鈣的流失。根據實驗發現,婦女每日攝取65克蛋白質,若增加50%,也就是每日攝取98克蛋白質,則每日增加26克鈣的流失。
5、不宜用各種利尿藥,抗癲癇藥、甲狀腺旁素、可的鬆一類藥物
這些藥物可直接或間接影響維生素D的活化,加快鈣鹽的排泄,妨礙鈣鹽在骨內沉澱。因此,骨質疏鬆症患者必須嚴格禁止使用上述藥物。如因別的疾病需要用,也必須在醫師的指導下用藥。
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