吃葱好嗎 男人吃葱能壯陽嗎
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吃葱可以壯陽嗎
“催情高手”大葱:
大葱富含多種營養物質,能舒張血管,促進血液循環,對心血管很有好處。現代醫學研究表明,大葱中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性慾,從而“壯陽補陰”。對男性來説,每週吃3次大葱或細香葱,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑。
“蔬菜偉哥”韭菜:
韭菜具有温中下氣、補腎益陽等功效,在增強精力的同時,更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果,因此醫學古籍稱之為“壯陽草”,現代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。對男性來説,韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋,都是簡便易做的“壯陽菜”,應該多吃。但要注意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。
“菜中皇后”洋葱:
洋葱具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱,也是壯陽佳品。洋葱的吃法很多,若想充分發揮其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鮮美,營養價值豐富。
小編總結:專家説,希望自己充滿活力的男性不妨一試。但是補腎壯陽要注意適量,不可亂補,想擁有超羣的性能力,光靠飲食是不行的,也要多注意鍛鍊,一個強勁的身體也是性能力必要的條件!
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