職場男最忌諱的9種負面心理
本文已影響9.72K人
本文已影響9.72K人
職場男最忌諱的9種負面心理
1.浪費時間自艾自憐
面對外界環境的惡劣或是自己的處境感到不平,不停地抱怨,卻不願採取任何行動。
2.浪費時間在無法掌控的事上
外界環境本來就有太多是我們無法掌控的事情,與其浪費時間抱怨,不如好好地花時間去思考自己可以控制的部分。
3.煩惱着要如何討好其他人
不需要一味的想要討好別人,而是應該在恰當的時機和場合,真實説出自己的讚美,而不會讓對方感到尷尬,或是顯得太過刻意而不真誠。
4.害怕承擔評估過後的風險
承擔風險是成功必要的過程,但不該是有勇無謀,一旦事先仔細評估過可能的風險之後,就開放手一搏。
5.失去掌控權任
由別人左右自己的行為與情緒,容易受外界影響,而認為自己不如人或是能力不足。
6.不敢做出改變
不願意做出改變或是面對新的挑戰,對於未知或不確定,感到恐懼,而想要逃避。
7.執着於過去
老想着過去的成功或失敗,只會讓自己更加裹足不前,無法面對未來。
8.一再犯相同的錯誤
如果無法從過去的錯誤中學習,只會浪費更多時間,愈來愈難成功。
9.忌妒他人的成功
“見不得別人好”的負面情緒,其實完全沒有必要,真正重要的是你是否為了自己的目標去努力。
上述是小編介紹的9種職場男性的負面心理,那麼這九種心理一定要謹記。那麼職場男性如何正視自己的心理問題呢?有哪些常識呢?#p#副標題#e#
職場男性的心理健康問題
第一,重要的精神“營養素”是愛。
愛能伴隨人的一生。童年時代主要是父母之愛,童年是培養人心理健康的關鍵時期,在這個階段若得不到充足和正確的父母之愛。
就將影響其一生的心理健康發育,很多成年人的心理障礙都與童年缺少父母之愛有關。少年時代增加了夥伴和師長之愛,青年時代情侶和夫妻之愛尤為重要。
中年人社會責任重大,同事、親朋和子女之愛十分重要,它們會使青年人在事業家庭上倍添信心和動力,讓生活充滿歡樂和温暖。
至於老年人晚年幸福的關鍵。愛有十分豐富的內涵,不單指情愛,還包括關懷、安慰、鼓勵、獎賞、讚揚、幫助和支持等。
一個人如果長期得不到別人尤其是自己親人的愛,心理會出現不平衡,進而產生障礙或疾患。
第二,重要的精神“營養素”是渲泄和疏導。
無論是轉移回避還是設法自慰,都只能暫暫時緩解心理矛盾,求得表面上的心理平衡,治的只是標,而適度的渲泄具有治本的作用,當然這種渲泄應當是良性的,以不損害他人、不危害社會為原則,否則會惡性循環,帶來更多的不快。
比如,當你心情壓抑時,可以去踢足球,把火發在他們身上,遇到不順心的事對親人和好友訴説,把心裏的不快倒出來,這就是渲泄。
與此同時,也希望有人幫助自己解開心裏的疙瘩,或幫助出出好主意。渲泄和疏導都是維護心理平衡的有效辦法。心理負擔若長期得不到渲泄或疏導,則會加重心理矛盾進而成為心理障礙。
第三,善意和講究策略的批評,也是重要的精神“營養素”。
它能夠幫助人們明辨是非,改正錯誤,進而不斷完善自己。一個人如果長期得不到正確的批評,熱必會滋長驕傲自滿的毛病,固執、傲慢、處以為是等,這些都是心理不健康發展的表現。
但是,過於苛刻的批評和傷害自尊的指責會使人產生逆反心理,嚴重的會使人自暴自棄、脱離集體,直至難以自拔。
所以,遇到這種“心理病毒”時,就應提高警惕,增強心理免疫能力,我們平時應多親近有知識、有德行、值得信賴的人,這樣就比較容易獲得這種健康的“營養素”。
第四,寬容也是心理健康不可缺少的“營養素”。
人生百態,萬事萬物難免都能夠順心如意,無名火與萎靡頹廢常相伴而生,寬容是脱離種種煩擾,減輕心理壓力的法寶。但寬容並不是逃避,他是豁達與睿智的。
保持心理健康的關鍵是要學會自我調試,善於駕馭個情感,做到心理保護上的自立、自覺,主動為自己補充健康的心理營養素,在必要時,也給他人提供能夠讓心理健康的“營養素”。
第五,堅強的信念與理想也是重要的精神“營養素”。
理想和信念的力量是驚人的,它對於心理的作用猶為重要,在生命的旅途中,我們常常會遭遇各種挫折和失敗,會陷入到某些意想不到的困境。
這時,信念和理想猶如心理的平衡器,它能幫助人們保持平穩的心態,度過坎坷與挫折,防止偏離人生軌道,進入心裏暗區。
總結:上文小編介紹的關於職場男性健康心理方面的常識,幾種負面心理一定要糾正,小編介紹了職場男性健康的心理幾大要素,希望大家能夠記住!
職場男人衣着的六大禁忌
職場麗人攻略:工作中最忌諱的幾種致命表現
職場心理 如何增加一個人的職場自信
男人職場着裝6大禁忌
職場男人養胃需警惕的五禁忌
點評職場十大“禁忌”男人
女性在職場社交中的良好心理表現
追女孩時的9大忌諱 聰明男生一定要GET要點
男人要學會克服職場惰性心理
成熟男士職場着裝的6大禁忌
心理資本漸成職場動力
OL必須知道的職場心理"黃曆"
職場男性穿着的禁忌有哪些呢
六職場心理解壓湯
談戀愛最忌諱的事 這些忌諱男生不可不知
男人戀愛時要忌諱什麼? 6大忌諱你知道嗎
職場男人的禁忌有哪些呢
職場心理學 5招讓你克服職場焦慮
追女孩最忌諱的就是你把面子看的比幸福重要
在職場上人什麼樣的男人最噁心
職場菜鳥必須要克服的4個職場惰性心理
約會最忌諱穿什麼衣服 男生約會時的穿衣禁忌
職場最具女人緣的男人種類公開
追女孩時的9大忌諱 千萬別踩雷區
職場十大忌諱 關於職場十大忌諱
職場男人要如何克服惰性心理
對男人求職不利的幾種心理
如何走出職場低潮心理
職場上不能有哪些心理
職場上的BT一族的心理狀態
盤點最受青睞的十種職場男人
幫助職場男人精力旺盛的9方式
戀愛中的女人應該注意什麼 戀愛中的女人最忌諱什麼|女人如何在戀愛中保持理智