男人裸睡比女人要好的5個理由
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
對於習慣了“和衣而卧”的中國人而言,裸睡如同“開門見山”,一時還難以接受。其實科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處,特別是對男性生殖健康裨益良多。下面小編就來跟大家説説男人裸睡的五大好處。
裸睡好處
一、有利於保護男性生殖機能
很多人一開始覺得裸睡難為情,其實舒適是人類本能的需要,只要是為了舒適健康,穿衣與脱衣都是合理的。但隨着現代人生活節奏快,每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環節。忙碌了一天,脱衣而眠有利於氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環,使陽氣被抑制,對於性功能更無益處。內褲太緊,會使陰囊的温度升高,導致精子生成和發育障礙,降低男性的性能力。
同時,緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫,導致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環和正常排精。裸睡則可以讓睾丸温度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強。
二、有利於增強男性性自信
選擇裸睡最重要的是在心理上完全放鬆,首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。裸睡有種無拘無束的自由快感,臨牀研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯,對於男性由於焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。
對於夫妻生活來説,裸露的人體是喚起性慾的最好刺激物。中國人在夫妻生活方面觀念比較保守,很多男性性功能障礙是由於心理緊張、自卑引起,與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的 評價不無關係。而建立了裸睡習慣的夫妻,對彼此的身體更加坦然,性生活更放得開,男性在性行為中更容易主動。同時,也從心理上更利於減少夫妻隔閡和分歧,增加彼此親密接觸的機會,對彼此也更加寬容和欣賞,有利於夫妻感情的維持。
三、有效防止性功能障礙
從預防性功能障礙來説,和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環,使陽氣被抑制,對於性功能更無益處。同時,內褲太緊,會使陰囊的温度升高,導致精子生成和發育障礙,降低男性的性能力。
另外緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫,導致勃起功能異常,頻頻遺精,影響 血液循環和正常排精。脱衣而眠,則有利於氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,且裸睡可以讓睾丸温度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強。
四、將泌尿生殖感染拒之門外
陽氣充沛、氣血旺盛的中青年,以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友,常常一覺醒來發現腹股溝、大腿內側等私密處出汗較多。睡眠時內褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖,久了則導致濕熱聚集,引發濕瘡瘙癢。到了夏天,潮濕的內褲更易增加病原體進入尿道口的機會,甚至引起泌尿系統和生殖系統器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題,增強皮脂腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適。
五、調節身體
神經調節幫你恢復元氣睡眠是我們身體機能恢復的最好辦法之一,如果能有個高質量睡眠,白天就不容易感到疲憊乏力了。裸睡能夠讓皮膚充分呼吸,促進汗腺和皮脂腺分泌,汗液更容易蒸發,機體的神經調節功能和新陳代謝功能在睡眠時也能很好的進行,從而提高適應能力和免疫功能,讓你清早起來感覺神清氣爽。
裸睡可以減肥嗎 裸睡的5大好處
男人覺得別人老婆好的4個理由
男人裸睡對健康有好處嗎?男人什麼樣的睡姿最好?
男人一定要吃牛肉的10個理由
女人裸睡好處多 但是這五點要注意
這個女人的出軌理由讓男人驚呆了
男人裸睡要注意哪些事項
裸睡好還是穿睡衣睡覺好 哪些人不適合裸睡
男人香水的N個理由
哪些女性不宜裸睡?女人裸睡的七大好處
男人裸睡有什麼好處 要注意什麼
你必須要午睡的4個理由
為什麼女人婚後一定要管錢 女人要管男人錢的5大理由
女性裸睡有什麼好處 裸睡的禁忌要知道
男人裸睡意想不到的好處
男人裸睡的好處竟有兩大種
讓男人覺得女人煩的3個理由
裸睡的男人“性致”更強?你適合裸睡嗎
裸睡比穿衣服睡暖和:女人裸睡有益健康有助美容
成熟女人更有味 揭祕男人愛熟女的5大理由
女人裸睡好處多嗎 正確裸睡對健康有益處
男人需要紅顏知己的8個理由
閨蜜是什麼意思啊 男人想要女閨蜜的八個理由
女人裸睡好處多 裸睡注意事項仍需牢記
給你六個男人需要保健的理由
裸睡對陰莖的4大好處 男人裸睡的注意事項
男人裸睡好不好 有何好處嗎
裸睡對女人有什麼好處 裸睡的好處
冬天女性裸睡的六個好處
春季為何要開始美白 5個理由讓你信服
男人為什麼喜歡裸睡? 原來裸睡這麼多好處
女性裸睡有4大好處 裸睡方法很重要
女人裸睡有5大好處 你知道正確的方法嗎