黑布林的功效與作用 你所不瞭解超甜漿果的實用效果
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在夏天,盛夏當季的果實都一般是多汁清甜的,其中布林中的黑布林就是其一。布林雖然有分紅布林和黑布林,但是這兩種不單單是顏色上的差別。説到黑布林的功效與作用,很多美女都知道黑布林有多種氨基酸能夠煥發肌膚活力。但是,下面所説的是你還不瞭解超甜漿果的實用效果呢。
黑布林的功效與作用
經常在飯後少量地吃一些黑布林,可以治癒頭皮瘙癢、脱髮、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特點,含有大量的遊離氨基酸,蛋白質、纖維素等。中國的中醫認為它能“清肝除熱,活血生精。
黑布林的營養成分
黑李子被列為“五果”之首,據説,黑李子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基 酸、糖、天門冬素等營養成分。醫學界認為,黑李子具有去解鬱毒,活血生津、消渴引飲,祛痰利尿、潤腸等作用,能治好些疾病。
黑布林的功效與作用
經常在飯後少量地吃一些黑李子,可以治癒頭皮瘙癢、脱髮、多屑等毛病。味道甘甜柔美,口感甚佳的特點,含有大量的遊離氨基酸,蛋白質、纖維素等。中國的中醫認為它能“清肝除熱,活血生精”。
黑布林的營養價值
1:黑布林中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。
2:黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
3:黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用。
4:含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑,能促進人體生產膠原質,而膠原質能幫助保持皮膚的彈性,花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。
5:黑布林的果實含有豐富的糖,維生素,果酸,氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值,黑布林的保健功能十分突出,有生津利尿,清肝養肝,解鬱毒,清濕熱的作用。
黑布林的功效與作用
黑布林的作用與功效
1、黑布林是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便祕者的最佳助手。
2、黑布林可清肝利水,治療肝硬化腹水。
3、黑布林能祛痰、止咳、利水、降壓,並能加快腸道蠕動,達到通便作用。
4、在《本草綱目》中有“(李花)苦、香、無毒。令人面澤,去粉滓黑黯。”的記載。黑布林花的養容之功更是奇特,是現代美容不可多得的天然精華,對汗斑、臉黑斑有較好的養顏效果。
5、黑布林宜與冰糖燉食,可以潤喉開音。發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者,教師、演員音啞或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
6、黑布林性平、味甘、酸;入肝、腎經。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內熱,骨蒸癆熱,消渴引飲,肝膽濕熱,腹水,小便不利等病症。
黑布林的功效與作用
黑布林果醬有效祛除女性黑斑
作為“五果之首”的黑布林又叫黑布倫或者黑李子,一開始是從美國、新西蘭等地引進的“舶來品”,黑紫色的黑布林咬上一口,甘甜中帶點酸味,口感上佳。中醫認為黑布林能夠“清肝除熱,活血生精”。
其實,它與桃子、葡萄、西瓜等水果最大的不同在於:由於黑布林含有大量的氨基酸、蛋白質和纖維素,可以治癒頭皮瘙癢、脱髮、多屑等毛病。
黑布林的食療方法
1.黑布林大米粥
配料
黑布林6枚,大米3O克,適量清水。
黑布林的功效與作用
做法
將黑布林和白米加適量的水煲粥,分2次,一日服完。
功效
養肝瀉火,破瘀利水,適用於肝硬化腹水。
2.美容法
配料
黑布林核2枚,雞蛋一枚。
做法
將黑布林核去皮研末,加人蛋清調勻。每晚睡前敷臉,次晨,用清水洗臉,搽抹少許面霜,注意避風,以確保效果。
功效
養顏祛斑,可治女士面部黑斑。
黑布林的功效與作用
3.黑布林酒
配料
黑布林幹400克,蜂蜜100毫升,白酒1800毫升。
做法
將黑布林乾和蜂蜜泡入酒中,浸泡時間為2~3個月,過濾備用。每次服10毫升,一日2次。
4.黑布林水果布丁
用料
黑布林脯150克,白砂糖100克,玉米粉50克,檸檬汁20克,食鹽,肉桂粉少許。
做法
將 李子脯加冷水300克浸泡過夜,次日在鍋中煮20分鐘,去核留汁留脯待用用另一鍋加300克冷水,放糖鹽及肉桂粉煮沸,然後將少許冷水與玉米粉拌合成漿, 徐徐倒入煮沸的水中,不停地攪拌均勻將玉米糊與果脯汁,果脯肉,檸檬汁混合在一起,裝入碗中攤涼後送進冰箱食用時不用將碗中物倒出,直接取用。
黑布林的功效與作用
5.黑布林果汁
材料
黑布林2個(260g)檸檬小半個、蜂蜜1小匙、冷開水250mL、冰塊適量。
做法步驟
1. 將黑布林表皮用少許食用鹽搓擦,用大量流動清水沖洗乾淨後去核切塊;檸檬切片用檸檬夾jy取汁備用;2. 將黑布林塊投入果汁攪拌機中,加入冷開水、冰塊及蜂蜜,攪打25秒鐘取出,濾渣後調入檸檬汁即可飲用。
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