男人有皺紋怎麼辦
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男人有皺紋怎麼辦
男性為什麼會有皺紋呢?因為神經內分泌功能減退,蛋白質合成率下降,真皮層的纖維細胞活性減退或喪失,膠原纖維減少、斷裂,導致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多,以及日曬、乾燥、寒冷、洗臉水温過高、表情豐富、吸煙等導致纖維組織彈性減退,導致眼周皺紋增加。由於眼輪匝肌長期收縮引起的動力性皺紋,細紋呈放射狀。那麼男人有皺紋怎麼辦呢?
男人有皺紋怎麼辦:
認真潔面
空氣塵埃很容易附着在肌膚上,尤其是經常面對電腦的男士,輻射和髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。所以,一定要注意清潔,弱酸性的潔面產品可以温和去除面部雜質,並且保持肌膚水分,潔面時應該先在手心充分打出泡沫,然後輕揉麪部,切忌大力揉搓。
注意防曬
在陽光暴曬下也容易出現皺紋,因為肌膚暴曬下會失去大量的水分,使肌膚加速衰老死亡,從而使肌膚失去彈性。那麼如何去皺紋呢?
去皺紋的方法中,防曬絕對是不分季節的。防曬不只是在夏季,冬季通樣也是需要的。只要外出活動,那麼就應該堅持使用防曬霜,特別是在户外共工作的男士們更一改注意做好防曬的工作,來減少日曬對肌膚造成的傷害。
去皺偏方
1、將桔子連皮搗爛,浸入醫用酒精,加以適量蜜糖,放一週後取出使用。
2、香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,塗在臉上。
3、西瓜皮用清水洗淨後擦面,然後用清水沖洗淨,可以使皮膚清爽潤滑。
4、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待幹後再用清水洗淨。
5、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋。
6、西紅柿是護膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調勻,塗抹面部,去皺紋效果好。
7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質,對面部皮膚有保護作用。
8、草莓切片貼面效果好。
9、把栗子搗為細末,以蜂蜜調勻塗面,能使臉面光潔,皺紋舒展。
表情管理
臉上出現皺紋,這與日常的表情有着很大的關係。如果經常不自覺的去皺眉或者抬眉毛,這都會損傷到額部肌肉的恢復能力,導致此處的肌肉出現鬆弛,失去彈性,從而導致出現抬頭紋。這告訴男士們一定要保持着自信,走路時應該抬頭挺胸直視前方,不要只是抬眉不抬頭的看前方,這樣能有效的避免出現抬頭紋。
藥膳食譜
1、杏仁牛奶芝麻糊
原料:杏仁150克,核桃75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,鮮奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料各適量。
製法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛成糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞子、果料文火煮沸,冷卻後食用。每日早晚各100克。
2、生薑大棗茶
生薑500克,大棗250克,茴香200克,甘草150克,食鹽100克,丁香、沉香各25克,共研細末,混勻備用。每日清晨,取藥末10~15克,以水煎服或用沸水沖泡後飲用。
水分補充
缺水會導致皮膚鬆弛失去彈性,前額會出現皺紋,足夠的水分補充可以提高肌膚含水度,以減輕皺紋的紋路。每天潔面後及時使用補水產品按摩於皺紋部位,可以減輕甚至消除皺紋。
如果是天生型抬頭紋,就要尤其注意使用抗老化產品,使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品。
按摩去皺
首先用手掌使按摩膏升温,然後兩手對搓,將按摩膏鋪滿整手。食指和中指呈V字形夾住雙耳,這時候雙手正好托住兩腮,向上用力,感覺臉部向上提升,重複這個動作即可。一邊用手掌托住臉頰向上提,一邊嘴角也要有意識地上提。這個時候重要的是要意識到最裏面的牙也有上提的感覺。
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