長痘痘不適合化粧 青春痘的護理方法
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現代人生活工作壓力大,加上不少年輕人都是夜貓子,結果因為熬夜、睡眠不足,導致臉上的痘痘層出不窮。一些上班族就用化粧來遮痘,結果粉刺化膿,反而變成爛痘。
長痘後化粧 痘痘更猖獗
如果你是愛化粧的女性,就要注意了,在這炎熱的夏天,不宜化很厚的粧,化粧會使毛孔發生堵塞,更容易長痘痘。此外,熬夜後長痘痘,為了美觀,不少女性就會用化粧來遮蓋。殊不知,用化粧來遮痘也不利於痘痘的消除,特別塗上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引發痘痘化膿,一發不可收拾變成大爛痘,原本光滑的皮膚可能變成豆花臉。
長痘後如何護理
飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發物”(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。
用藥方面:不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥,儘量不用軟膏、糊膏類,由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化粧品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化粧品
精神、心理因素很重要:不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。
講究個人衞生:洗臉既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮膚用偏鹼性香皂;乾性皮膚用鹼性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡,防止便祕。
生活方面:最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。
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