大腸濕熱吃薏米加芡實有用嗎
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大腸濕熱吃薏米加芡實有用嗎
大腸濕熱多因飲食不節不潔，損傷腸胃，濕熱之邪乘虛內犯所致。臨牀上之痢疾、泄瀉均以本證為多，治療當以祛邪。其新感屬此證尤多，治療以通因通用為要，忌用收澀止瀉之品。那麼大腸濕熱患者可以吃薏米加芡實嗎？
專家認為，薏米加芡實能補氣血、健脾胃的功效，中醫認為：脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本！薏米主要功效在於健脾去濕，健脾可以補肺，祛濕可以化痰。所以薏米，亦可用於治療肺熱肺癰肺痿之症。芡實則用於遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。所以大腸濕熱可以適當的吃一點薏米加芡實。
薏米芡實粥的做法
1、取適量的懷山藥粉、薏米粉和芡實粉混合，加温水（不是冷水，也不是開水）調成糊狀；
2、等鍋裏的水開了把糊倒進去，用勺子攪拌別糊鍋或沉底，再開鍋煮10分鐘左右就可以了，營養美味的山藥薏米芡實粥就做好了；
3、可以根據個人喜好添加蜂蜜或其他的調味品，別看懷山藥和芡實整個煮不粘稠，磨成粉後特別容易粘稠，不多的一點就能煮稠稠的一大碗。
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