備孕期間感冒了怎麼辦 做好護理是關鍵
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備孕期間感冒了怎麼辦
1、備孕期間感冒的護理方法
感冒是一種病毒感染,備孕期間感冒是備孕未做好導致免疫力低下的表現,這個在備孕期也是有一定的影響的,但是影響不大。備孕期間感冒有點流鼻涕一般多飲熱白開,多休息,以促進感冒症狀消退。也可以用生薑紅糖熬點熱湯喝,再就是注意飲食清淡一些,還有一定要注意保暖很重要的。
如果感冒實在嚴重,有咳嗽,咳痰,發燒等等,建議你還可以於性生活後十天到醫院查血HCG,可以初步明確是否懷孕。如果沒有懷孕,則以治療感冒為主。然後在醫生的指導下選擇一些副作用小的中成藥,延長受孕的時間。
2、備孕期間感冒的食療偏方
2.1、把生綠豆搗碎放入碗中待用,薑片和紅糖熬水一碗,開幾分鐘後倒入碎了的綠豆碗裏,每天喝兩碗這種湯,一般的感冒都管用。
2.2、感受外邪,以發熱惡寒,頭身疼痛,鼻塞流涕,喉癢咳嗽為主要表現的疾病。白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次。
3、備孕期間感冒的用藥方法
如果感冒症狀不是十分嚴重的,儘量避免用藥。注意多喝開水多休息以便讓感冒早日消失。但如果感冒實在嚴重,有咳嗽,咳痰,發燒等症狀的,一定要在醫囑下用藥。且用藥要注意以下幾點:
3.1、要明確告訴醫生自己正在準備懷孕或有可能已經懷孕。
3.2、切記不可自己擅自用藥,否則可能延誤治療時機。如果是已經懷孕了而自己不知情的,則很可能對胚胎造成不良影響。
3.3、用藥最好通過醫生處方,這樣比較安全。
3.4、某些解熱鎮痛類藥及抗菌素如滅滴靈類、喹諾酮類藥物類等,有的可以引起胎兒畸形,有的影響胎兒骨骼發育,一定要忌用!
3.5、要仔細看藥品説明,若有註明“孕婦忌用”或“孕婦慎用”等字樣的堅決不能服用。
備孕媽媽如何預防感冒
1、儘量遠離人多的公共場所,遠離感冒人羣。
2、平時多喝開水,多注意休息,避免接觸污濁的空氣。
3、注意保暖。
冬去春來,天氣多樣變化,有時脱掉冬衣穿上春裝可能會讓你不注意就感冒了。備孕的你一定要注意保暖,可不要在寒冷的天氣裏“美麗凍人”。
4、要多運動。
你説你都懶得動彈,但適當的運動對於你來説還是很容易的。比如:平時上下班可以給自己留點路走着回家,這樣的一點小改變還是能起到很大作用的;家裏有樓梯就多爬爬樓梯,説不定能起到意想不到的效果哦。在備孕期間多跳跳還能給輸卵管做運動從而促進排卵,大家何樂而不為呢。
5、多吃富含維C的蔬菜和瓜果。
我們都知道補充維C能增強抵抗力,平時多吃點富含維C的瓜果蔬菜讓身體吸收裏面的維C,增強我們身體的抵抗能力。比如:獼猴桃、橙子、草莓、捲心菜、甜瓜等等都是含維C的蔬果。
如何做好孕前準備工作
1、身體準備。
作為育齡女性,懷孕前應到正規醫院進行孕前檢查和諮詢,看看目前的身體狀況是不是適合懷孕,是不是最佳的懷孕時期。
2、營養準備。
懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸。這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生。
3、生活準備。
夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意糾正不良的生活,飲食習慣。不要偏食。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。懷孕前3個月就應該不要喝酒咖啡。戒煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。
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