蒸桑拿治感冒不可取 感冒蒸桑拿或引起脱水
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感冒了,不少人都會選擇去蒸桑拿,認為出出汗感冒就能好了。對此,專家卻稱此做法會導致人體缺水,重感冒患者甚至有可能脱水。
最近早晚温差大,不少人感冒了,小王也不幸中招,整天流鼻涕,沒精神。見他這種情況,同事小姜勸他去蒸個桑拿,説是出出汗,把寒氣發出來。小王本來心動了,但是他母親卻説感冒本來就要多喝水,蒸桑拿豈不是更缺水,便不准他去。面對不同説法,小王不知道該相信誰。
對此,南昌大學第二附屬醫院主任醫師葉小羣稱,患者希望通過蒸桑拿大量出汗治感冒,這種做法並不適用於每個感冒患者。蒸桑拿時的冷熱交替反而會削弱機體對感冒病毒的抵抗力,尤其是重感冒患者,身體本來就因為感冒缺水,如果再去蒸桑拿的話,會加劇體內水分蒸發,很容易導致脱水。
葉小羣還告訴記者,感冒時人體抵抗力下降,會出現寒戰發熱症狀,不少感冒患者還伴有扁桃體發炎等炎症,更需要大量補充水分。這時,人體如果處於温度較高、濕度較大的桑拿室中,會因周圍環境温度較高,而加速體內水分蒸發,從而易造成脱水、缺氧甚至呼吸困難等不良反應,高温使身體血液循環加速,毛孔擴張,這時更易被風寒襲入。如果受涼後,感冒將會自然加重。因此,患感冒後切忌蒸桑拿,正確做法是要注意保暖,並增加飲水量。(江南都市報 記者胡驊 實習生 巫比 鍾春豔)
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