口服避孕藥如何避免傷害血管
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口服避孕藥含人工合成的性激素,其作用比天然性激素強,且口服避孕藥的吸收代謝時間較長,6個月後才能完全排出體外。避孕藥中的雌激素會使凝血因子增高,如果不加以注意,確實有引起血管問題的風險。不過,目前使用的低劑量激素的避孕藥對心血管疾病的風險已明顯降低。但在服用避孕藥時,應注意以下幾點。
1、心臟不好慎服。
有嚴重心血管疾病的女性本身血管已經因疾病受到傷害,不建議服用口服避孕藥,可遵醫囑採取其他避孕方式。
2、避免吸煙。
有研究表明,吸煙並服用避孕藥的婦女比一般人羣急性心梗發生率高20%。此外,年齡越大(特別是超過35歲者),吸煙時間越長,相關風險越大。雖然很多女性自己並不吸煙,但是在工作、生活中,吸二手煙的情況很多見。建議在口服避孕藥期間,儘量避免進入吸二手煙的環境,並請家人和伴侶少吸煙。可能長期吸二手煙的女性,必要時可遵醫囑採取其他方式避孕。
3、多喝水,飲食少油膩。
多喝水能改善身體的代謝,對保護血管有益,服用避孕藥期間也是如此。某些腎臟疾病需要限制飲水量,建議諮詢醫生。油膩的食物會對血管造成損傷,服避孕藥的女性應注意減少高油食物的攝入。
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