每天喝可樂中毒身亡 糖尿病10種飲食注意事項
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碳酸飲料喝起來爽,但是含糖量卻很高,應當少喝為妙。特別是患有糖尿病的,更要注意。小夥每日喝可樂最終還是引來不幸。
11月15日,一位20歲的年輕小夥子因為噁心嘔吐被送到急診,雖然經過一系列搶救,但他還是在11月16日下午離開了人世。
醫生説,小夥子的離世和他最近大量喝可樂有關。小夥子最近胃口不是很好,老覺得口乾,每天一瓶接一瓶地喝可樂,一天至少喝掉十多瓶,送到醫院時,血糖儀已經測不出他的血糖,爆表了,同時,小夥子還有查出肝臟衰竭、乳酸中毒等。
他患的是糖尿病酮酸中毒,糖尿病最危險的併發症之一。醫生説,他可能早就有糖尿病,但因為年輕沒在意,最近又大量喝可樂,引發了悲劇。
20歲小夥子每天喝十多瓶可樂,送醫後血糖儀爆表
陳瀟(化名)長得胖嘟嘟的,身高約1.75米,體重有200來斤。雖然胖,但平時身體還不錯。
陳瀟特別愛喝飲料,最愛可樂,幾乎每天都要喝。都説碳酸飲料對身體不好,親朋好友勸過他幾次,但都沒戒掉。
最近一段時間,小陳胃口不好,沒食慾吃不下東西,就算勉強吃一點,也會噁心吐掉。他又總是覺得口渴,喝白開水沒味道,可樂就成了“救命稻草”,幾乎是一瓶接一瓶地喝,一天下來,至少要喝掉十幾瓶。
上週日下午,可樂也支撐不住他了,連着嘔吐好幾天後,家人看他渾身沒力氣,就帶他到李惠利醫院看急診。急診醫生先為陳瀟測血糖,這一測,醫生護士都傻眼了,快速血糖儀爆表,顯示血糖值已經超過最大值:33.3mmol/L。
醫生介紹説,正常人空腹血糖一般是3.89~6.11 mmol/L,如果空腹血糖值超過11.1 mmol/L,就被診斷為糖尿病。
一看陳瀟的情況很嚴重,醫生立即抽血化驗,結果顯示:血糖值96.56 mmol/L,已經是正常值的20多倍。寧波市李惠利醫院急診科副主任劉雪蘭説,自己從醫十幾年,還是第一次遇到血糖如此高的患者。
醫生説,短期內大量喝飲料誘發糖尿病急性併發症
除了血糖高,陳瀟還被檢查出不少棘手的問題:他的內環境已經紊亂,肝腎功能衰竭、高鉀血癥、白細胞高,乳酸中毒,心肌損傷,心率也很快,已經達到170~180次/分鐘。
陳瀟被診斷為糖尿病酮酸中毒,這是一種糖尿病急性併發症,有生命危險,他立即被送進搶救室。
醫生想了很多辦法,陳瀟的情況還是不樂觀,16日早上7點,他的心跳一度出現停止,李惠利醫院急診、內分泌、ICU的多位專家聯手緊急搶救,心跳稍有恢復,但維持到下午3點50分,陳瀟還是遺憾地離世了。
劉雪蘭告訴錢江晚報記者,從陳瀟的病情來看,他其實早就患有糖尿病了,只是年輕,對病症沒有在意,“我們瞭解到,陳瀟的父親、伯父都有糖尿病,典型的有家族病史,他身材又比較胖,可以稱為是糖尿病高危人羣,但他沒有警惕,一直喝飲料,最近又大量攝入可樂,導致了糖尿病急性併發症。”
糖尿病酮酸中毒是糖尿病最危險的併發症之一,一般都是突然出現,發展迅速,死亡率很高。
延伸閲讀:糖尿病患者飲食注意事項
1、禁食含糖高的食物
如白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、進餐次數的調整
胃輕癱時以少食多餐為佳,每日3大餐分為6~7小餐,分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐,餐間安排2~3次點心,以減少餐後高血糖,同時避免餐前飢餓感。
3、蛋白質來源以大豆及其豆製品為好
一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
4、食物狀態的調整
胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此,膳食搭配時最好將固態食物勻漿化,或多進食流質食物,必要時甚至完全依靠流質食物,這樣有助於改善胃腸道症狀與控制血糖。
5、食物成分的調整
糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等),雖有降低餐後血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。
6、飲食豐富多樣
以穀類為主,粗細搭配,多吃蔬菜水果和薯類,每天吃奶類、大豆及其製品,常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉,減少烹調油用量,吃清淡少鹽。食不過量,天天運動,保持健康體重,三餐分配要合理,零食要適當。每天足量飲水,合理選擇飲料,如飲酒應限量,吃新鮮衞生的食物。
7、稱重治療飲食控制總熱量
對所需食物,均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除後稱重、加工然後進行烹調,更為合理的控制熱量的攝入,這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。
8、合理減輕體重
不要選擇過於嚴格的飲食,如低碳水化合物飲食,因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重,但不利於長期堅持。糖尿病患者需要對日後的飲食方式有一個正確的理解,飲食將與糖尿病病情有關,向健康生活方式邁進一點點,身體便將獲得莫大的益處。
9、多吃含糖少的蔬菜
在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌着吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
10、少吃動物性油脂
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油。
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