一年減重100斤瘦成女神 減肥的路上收穫愛情!
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1月25日消息,一年減重100斤瘦成女神,而且減肥的路上還收穫了愛情!重拾自信,真的很勵志對嗎?快和小編一起來看看這個勵志女孩子的減肥之路吧!
226、210、200、180、150、140、135、130、128、126,這些數字其實很平常,但對於鍾玉霞來説,它們代表的是自己的蜕變,是付出汗水的回報。因為這是記錄她體重的一串數字,從胖女孩到女神的蝶變過程,鍾玉霞想説“付出就會有回報,想做成一件事,一定要不遺餘力”,滿滿的正能量。
體重峯值226斤 胖女孩一直活在自卑中
鍾玉霞是東北師範大學美術學院動畫專業大三的學生。每個女孩都愛苗條,但老天跟鍾玉霞開了個玩笑,從小她就胖,小學六年級就200斤,她最不喜歡體育課,跑不動。“上初中和高中時,總有學校裏的男生笑話我,説我胖。上大學時,體育課掛科,拿不到獎學金。”鍾玉霞説,她一直生活在別人的冷嘲熱諷中,別人看她的眼神都是異樣的。
“上初中的時候,家離得遠,我們幾個孩子租一個車,司機就不願意拉我,嫌我一個人佔倆地方。”鍾玉霞至今還記得這件事。胖成為她痛苦的源頭,讓她感到自卑,以致於她從不拍照片,沒有全身照,即使是自拍,也得修圖後才能上傳。“我最忌諱量體重了,我記得最重的是226斤,到底有沒有比這還重的時候,我也不清楚了。”鍾玉霞説。
減肥之初 因跑不動而嚎啕大哭
鍾玉霞是學畫畫的,經常會畫到半夜,餓了吃零食,吃飽了就睡了,“基本是吃完就坐着畫畫,餓了再吃,很少運動,所以一直都胖。” 鍾玉霞説,別人的嘲笑,她嘴上説不在乎,其實心裏怎麼能不在乎呢。“這麼胖下去,怎麼能對得起大好的青春,以前一直都有減肥的想法,但從沒付諸行動。2016年11月24日,我第一次走進健身房,真正開始了減肥。”鍾玉霞説。
“剛開始減肥時體重在210斤左右,一開始根本跑不動,只能走,我自己蹲地上嚎啕大哭。我永遠都忘不了,漆黑的晚上,我一個人去健身房,一個人回來。我告訴自己,要成功就得耐得了寂寞。”鍾玉霞説,減肥初期的那段日子很不好過,每天3個小時的運動,渾身疼,整個人累得虛脱。每到堅持不下去的時候,她就找一些勵志故事,給自己打雞血。
減肥的事,鍾玉霞不敢跟媽媽提起,“媽媽身體不好,她不讓我減肥,看我瘦下去的樣子,她總覺得我受太多苦。現在的體重,我也沒跟她説呢。”
減肥的路上收穫愛情 重拾自信
現在,運動已經成為鍾玉霞生活中的一部分,看到體重的變化,自己也覺得倍受鼓勵,自信心不斷增強。在體重減到160斤時,鍾玉霞收穫了戀情,“他是和我一起健身的,現在是健身教練了,大家都叫他徐教練。他給了我很大鼓勵和幫助,包括訓練指導和飲食規劃。”現在鍾玉霞的體重已經降到了125斤,身高1.62米的她目標是110斤。
“我感謝曾經嘲笑我的人,也感謝曾經嘲笑但一直對我很好的人。我想對大家説,一個人可以做成一件事,但需要不遺餘力。”鍾玉霞有一個小願望,以後也做健身教練,去幫助和她有一樣經歷的人。
在鍾玉霞的微信朋友圈裏發給自己一句話,“2017,感謝努力的自己;2018,繼續努力”。
希望大家2018也能完成自己的目標!
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