红枣枸杞的作用有哪些 4个功效最明显
本文已影响6.5K人
本文已影响6.5K人
红枣枸杞的作用有哪些
1、补气养血
红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
2、健脾益胃
脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
3、养血安神
女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。
4、缓和药性
红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:“十枣汤”中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
需要注意的是,枸杞对身体较虚弱的人、术后及容易感冒受风寒的人,都很适合使用,一年四季都可搭配任何食材入菜。因为枸杞属于中性偏热的补品,感冒发烧、呼吸道受感染、扁桃腺发炎、腹泻等炎症患者,最好先别吃,等身体好一点时再服用。
菊花枸杞大枣茶的功效有哪些呢
红枣枸杞茶的制作方法有哪些
红枣桂圆枸杞茶的作用有哪些
红枣枸杞茶的功效与作用 美容养颜必备
泡枸杞红枣茶有什么功效
枸杞黑枸杞的功效与作用
红枣枸杞乌鸡汤功效有哪些呢
红枣枸杞的副作用
红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢
红枣枸杞泡酒的作用
黄芪红枣枸杞茶的副作用有哪些呢
桂圆红枣枸杞党参茶功效有哪些
红枣枸杞茶隔夜能喝吗 红枣枸杞茶的功效
舒俱来的功效与作用 舒俱来有哪些功效与作用
枸杞子大枣菊花泡水的功效有哪些
野枸杞的功效与作用有哪些
桂圆红枣枸杞茶作用有哪些呢
枸杞功效:枸杞泡水喝有哪些功效?
红枣枸杞菊花茶的作用有哪些
蜂蜜红枣枸杞茶的功效有什么
红枣菊花枸杞茶的功效有哪些呢
大枣枸杞茶的功效有哪些
红枣枸杞桂圆的作用
枸杞与红枣泡酒的功效
银耳大枣枸杞粥的功效有哪些
红枣枸杞桂圆茶的功效
枸杞子的作用与功效 揭秘枸杞子有哪些功效
红枣枸杞桂圆的功效
桂圆红枣枸杞的功效与作用是什么
红枣枸杞银耳汤有什么功效
红枣枸杞菊花茶的功效与作用 红枣枸杞菊花茶的功效与作用有哪些
枸杞红枣桂圆茶的功效有哪些呢
红枣枸杞茶的副作用