红糖阿胶姜茶怎么做 有哪些功效
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红糖阿胶姜茶的做法
配方:阿胶250g、红糖250克,姜粉20g。
制作:1.将阿胶粉碎;
2.在打碎的阿胶粉中加入红糖和姜粉。
用法:100度开水冲开,每日1杯;口感微甜,胶香醇厚,辣味适中。
了解了红糖阿胶姜茶的做法以后,下面我们就接着来看看喝红糖阿胶姜茶的功效与作用都有哪些吧。
红糖阿胶姜茶的功效与作用
暖宫、治痛经
由于我们的饮食、生活习惯等多种原因,因此有很多女性朋友都会有宫寒的症状。每一个月的经期间,都能会出现痛经的症状,这个是很多女性朋友非常苦恼的事情,其实红糖阿胶姜茶可以缓解痛经的功效哦。
预防感冒
由于风寒感冒引起的头痛身痛、鼻塞流清涕、发热轻、无汗、咳嗽痰多。由风热引起的咽喉红肿疼痛、鼻塞黄涕、头痛发热等症状。风寒感冒在中医的角度来说就是风寒外袭,而生姜是属于热性的,主要可以驱散外邪,如果是受了风寒,喝一碗热的红糖姜茶,令患者微微出汗,则表示寒邪随着汗而流出了,因此病也会随之而好的,所以红糖阿胶姜茶预防感冒是非常有用的。
预防中暑
红糖阿胶姜茶不仅是医药界的好帮手,还是养生食品中的一道好茶哦。在炎热的夏天,大家都喜欢贪凉,喜欢电扇和空调对着用,这样很容易引发感冒,从而引起头痛、鼻塞、咳嗽等症状,这时为了预防感冒中暑,及时喝一杯红糖阿胶姜茶,有助于驱走我们体内的风寒。从而有效的起到预防感冒、中暑现象喔。
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