孕妇可以吃苔干吗
本文已影响6.78K人
本文已影响6.78K人
苔干
又名苔干、响菜、山蜇、贡菜,为一年生草本植物,其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。两千二百多年,是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。清乾隆年间曾进贡朝廷,后年年进贡朝廷,故称之为“贡菜”。因其食之有声音,清脆爽口,六十年代被周恩来总理形象地称之为“响菜”,亦称之为“山蜇菜”。
安徽亳州市涡阳县义门镇的名贵特产,其栽培史见于秦,迄今义门被国家命名为“中国苔干之乡”,苔干现种植面积已成为全国最大的苔干生产、种植基地。产品远销日本、韩国、新加坡、港、澳、台等国家和地区。
苔干的营养价值
苔干含有丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物,特别是维生素E含量较高,故有“天然保健品,植物营养素”之美称,乃当今美容抗癌之佳品。
苔干的功效与作用
《本草纲目》记载:苔干具有健胃、利水、清热解毒、抑制减肥、降压、软化血管等功能。常食,则延年益寿。苔干含有20多种人体必须的矿物质及氨基酸,还具有降血压,通经脉,活血健脑,开胸利气,壮筋骨,抗衰老,洁牙明目,预防高血压,冠心病等功效。
孕妇可以吃苔干吗?
可以吃。
孕妇可以吃苔干,但是要尽量少吃。尤其是经过腌制的苔干,可能含有亚硝酸盐。孕妇也不宜吃凉拌苔干。
产妇可以吃苔干吗?
可以吃。
产妇可以吃苔干,但是要尽量少吃。尤其是经过腌制的苔干,可能含有亚硝酸盐。
孕妇可以吃红糖吗
孕妇可以吃鲫鱼吗
孕妇可以吃荆芥吗
孕妇可以吃鲢鱼吗
孕妇可以吃玉竹吗
孕妇可以化妆吗 孕妇化妆原则孕妇化妆注意事项
孕妇能不能吃干贝,孕妇可以吃干贝吗
孕妇可以吃沙参吗
韭菜苔孕妇能吃吗?孕妇可以吃韭菜苔吗
孕妇可以吃桃仁吗
孕妇血糖高可以吃蒜苔吗 孕妇血糖高可不可以吃蒜苔
孕妇可以吃羌活吗
孕妇可以吃核桃吗
孕妇可以吃蚝油吗
孕妇可以吃黄连吗
蓝莓干孕妇可以吃吗
孕妇可以吃知母吗
孕妇可以吃花菇吗
孕妇可以吃海肠吗
孕妇可以吃豆腐吗
孕妇可以吃莲子吗
孕妇可以吃芝麻吗
孕妇可以吃生地吗
孕妇可以吃莲蓬吗
孕妇可以吃防己吗
孕妇可以吃防风吗
孕妇可以吃香附吗
孕妇可以吃丝瓜吗
孕妇可以吃木通吗
孕妇可以吃茼蒿吗
孕妇可以吃乌龟吗
孕妇可以吃连翘吗
孕妇可以吃附子吗