黄连绿茶的泡法及功效
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黄连绿茶的泡法
材料:黄连8克,绿茶3克,红茶1克,蜂蜜适量。
做法:
1.将黄连用清水冲洗干净,绿茶、红茶分别浸泡去渣。
2.将黄连和绿茶、红茶一起放入锅中,加适量清水,煎取汁液,然后将汁液倒入杯中调入适量蜂蜜拌匀即可。
黄连绿茶的功效
1.黄连:具有泻火燥湿、解毒杀虫的功效。
2.绿茶:具有润肠排毒、清热、提神醒脑、预防龋齿和增强免疫力的功效。
3.黄连绿茶:此茶饮具有清热利湿、提神醒脑、解毒杀虫、增强免疫力的功效。
黄连绿茶的简介
营养价值:氨基酸、维生素、茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、黄连碱、小蘖碱。
食疗功效:清热利湿、提神醒脑。
适宜人群:一般人群皆可饮用。
禁忌人群:阴虚烦热、胃虚呕恶、脾虚泄泻、五更泻者。
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